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发表于：07-05
用料白萝卜一个600g白糖50g白醋40ml小米椒5个盐10g【酸甜爽口脆萝卜】这道酸甜微辣，脆爽可口，解腻助消化，简单而美好的开胃小菜，正值秋冬之际你值得拥有！值得一试。转需！[馋嘴][/cp]的做法糖...
![开胃零食番茄糕，解腻助消化，做法简单零失败食谱大全及做法，烹饪好吃的开胃零食番茄糕，解腻助消化，做法简单零失败方法]( "开胃零食番茄糕，解腻助消化，做法简单零失败食谱大全及做法，烹饪好吃的开胃零食番茄糕，解腻助消化，做法简单零失败方法")
发表于：12-02
过年吃多了不消化，可以试试这个小零食，老人孩子吃点助消化用料番茄2个玉米淀粉30克冰糖15克椰蓉适量开胃零食番茄糕，解腻助消化，做法简单零失败的做法首先我们来处理一下主要食材西红柿，我...
![「开胃助消化」山楂汤圆食谱大全及做法，烹饪好吃的「开胃助消化」山楂汤圆方法]( "「开胃助消化」山楂汤圆食谱大全及做法，烹饪好吃的「开胃助消化」山楂汤圆方法")
发表于：12-07
山楂又名红果，酸甘，性温润，健胃消食，活血化瘀，能降血压，降血脂，提高免疫力。今天用新鲜的山楂入馅，来做一道酸甜适口，营养开胃，消食解腻的山楂汤圆，一起来看看吧。用料山楂100克糯米粉150克白糖适...
![正宗美味的促进食欲，帮助消化的家常菜怎么做]( "正宗美味的促进食欲，帮助消化的家常菜怎么做")
发表于：09-20
青椒别名大椒、灯笼椒、柿子椒，含蛋白质1.47%、脂肪8.82%、碳水化合物5.4%、纤维素1.85%，以及多种维生素和丰富的水分，能促进食欲，帮助消化哈！用料青红椒2个猪精肉100克蒜头2片蚝油1勺酱油...
![正宗美味的助消化咖啡麦片酥怎么做]( "正宗美味的助消化咖啡麦片酥怎么做")
发表于：08-31
《深夜放毒》是由新片场“MagicTV”出品的美食类短片系列，带你看见优美味道。咖啡和麦片据说都有促进消化的功效，正直春节氛围，相信大家已经品味了不少美食了，深夜根本不缺吃！但是，这款“消...
![炒圆白菜（开胃助消化）食谱大全及做法，烹饪好吃的炒圆白菜（开胃助消化）方法]( "炒圆白菜（开胃助消化）食谱大全及做法，烹饪好吃的炒圆白菜（开胃助消化）方法")
发表于：07-26
胃不消化的，胃粘膜不好的，可以随时炒点圆白菜。圆白菜对胃不消化很好用料包菜1个（小的，大的适合炒两顿）盐3克（味重多放，味淡少放）干辣椒2个（不吃辣的可以不放）蒜2瓣花椒5粒味极鲜海天酱油不定（随...
![隔天就吃！解腻助消化，爽口脆萝卜|居元素食谱大全及做法，烹饪好吃的隔天就吃！解腻助消化，爽口脆萝卜|居元素方法]( "隔天就吃！解腻助消化，爽口脆萝卜|居元素食谱大全及做法，烹饪好吃的隔天就吃！解腻助消化，爽口脆萝卜|居元素方法")
发表于：11-12
脆萝卜作为泡菜界的小清新，解腻助消化，开胃又下饭，老话说“冬吃萝卜夏吃姜”，趁着这吃萝卜的好时节，快为自己备下一碟~用料萝卜1根小米椒5颗生抽60克米醋15克蚝油15克凉白开30毫升白糖30毫...
![春天要多吃蔬菜饼，营养助消化，清香美味又解油腻，还简单易做食谱大全及做法，烹饪好吃的春天要多吃蔬菜饼，营养助消化，清香美味又解油腻，还简单易做方法]( "春天要多吃蔬菜饼，营养助消化，清香美味又解油腻，还简单易做食谱大全及做法，烹饪好吃的春天要多吃蔬菜饼，营养助消化，清香美味又解油腻，还简单易做方法")
发表于：11-12
今天，想要和大家分享的菜谱是非常简单的蔬菜饼。平常在家做的时候会摊成大饼，今天咱们就做的小巧可爱一点，做成小圆形。一个月过得太快了，感觉没过几天4月就要悄然离去了看着“躺”在冰箱...
![超级助消化水果沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的超级助消化水果沙拉方法]( "超级助消化水果沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的超级助消化水果沙拉方法")
发表于：09-05
重点：排便！用料西瓜适量火龙果适量小番茄适量超级助消化水果沙拉的做法切块加酸奶猕猴桃吃完了，猕猴桃和火龙果超级爱，超级排便！...
![排毒助消化-粉蒸南瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的排毒助消化-粉蒸南瓜方法]( "排毒助消化-粉蒸南瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的排毒助消化-粉蒸南瓜方法")
发表于：10-16
吃南瓜真是好处多多，排毒养颜，促进儿童发育，经常吃的话还有降血糖，血压的作用。用料南瓜200克葱1根盐3克大米1小杯陈醋2小勺生抽1小勺蚝油适量排毒助消化-粉蒸南瓜的做法准备一块南瓜削皮...
![健脾助消化山六物膏食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾助消化山六物膏方法]( "健脾助消化山六物膏食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾助消化山六物膏方法")
发表于：04-28
汤圆宝宝一岁两个月，由于我整个孕期孕反重到没道理，一直吐到汤圆出生，几次因为营养不良电解质紊乱住院，加上早产，导致娃胎带脾胃一直不是很好，稍有不慎就想积食。虽然我娃胃口超好😥，无奈没有...
![酸辣汤（开胃，醒酒，助消化）食谱大全及做法，烹饪好吃的酸辣汤（开胃，醒酒，助消化）方法]( "酸辣汤（开胃，醒酒，助消化）食谱大全及做法，烹饪好吃的酸辣汤（开胃，醒酒，助消化）方法")
发表于：10-26
酸辣汤是一道传统的川菜小吃，属于川菜或湘菜系。四川酸辣汤的特点是酸、辣、咸、鲜、香。饭后饮用，有醒酒去腻，助消化的作用。所以很多人在没有太大食欲的时候会想念酸辣汤的美味。酸辣汤...
![「开胃助消化」苹果山楂水食谱大全及做法，烹饪好吃的「开胃助消化」苹果山楂水方法]( "「开胃助消化」苹果山楂水食谱大全及做法，烹饪好吃的「开胃助消化」苹果山楂水方法")
发表于：09-18
苹果山楂煮水，应该是每个宝妈都知道的吧，我每次都用隔水炖来做，煮出来像罐头一样好吃，你也来试试吧用料苹果1个，小个的山楂干5片，自己看着放冰糖2块，自己看着放红枣2颗【开胃助消化】苹果山楂...
![黄皮竹丝鸡汤🐔--去油解腻，帮助消化😋食谱大全及做法，烹饪好吃的黄皮竹丝鸡汤🐔--去油解腻，帮助消化😋方法]( "黄皮竹丝鸡汤🐔--去油解腻，帮助消化😋食谱大全及做法，烹饪好吃的黄皮竹丝鸡汤🐔--去油解腻，帮助消化😋方法")
发表于：06-17
黄皮，属南方果品，剥皮即食，方便美味，酸酸甜甜的黄皮果肉可去油解腻，刺激食欲，营养价值很高，具有帮助消化，解毒止痛等功效。黄皮可当水果吃，也可制成蜜饯，还能搭配鸡、鸭肉、猪肉猪骨等食材煲汤，黄...
![解腻助消化的必备小零食，真的百吃不厌～食谱大全及做法，烹饪好吃的解腻助消化的必备小零食，真的百吃不厌～方法]( "解腻助消化的必备小零食，真的百吃不厌～食谱大全及做法，烹饪好吃的解腻助消化的必备小零食，真的百吃不厌～方法")
发表于：10-15
又到每周图文教程的时间啦，看到你们说放假时就喜欢宅家追剧，基本没怎么出去，最近过年又吃了好多大鱼大肉，特别需要些解腻消食的小零食，尤其想看前段时间很流行的山楂球，哈哈必须安排上吖~今...
![爽口萝卜丝-清爽解油腻，消炎促消化食谱大全及做法，烹饪好吃的爽口萝卜丝-清爽解油腻，消炎促消化方法]( "爽口萝卜丝-清爽解油腻，消炎促消化食谱大全及做法，烹饪好吃的爽口萝卜丝-清爽解油腻，消炎促消化方法")
发表于：09-30
助消化、解油腻、色彩惊艳，这就是心里美萝卜，还富含花青素呢用料心里美萝卜半个糖2勺醋一勺半水半勺爽口萝卜丝-清爽解油腻，消炎促消化的做法心里美萝卜（挑选个头一样大但是份量重的）冰箱冷...
![红果汤—开胃解腻、助消化食谱大全及做法，烹饪好吃的红果汤—开胃解腻、助消化方法]( "红果汤—开胃解腻、助消化食谱大全及做法，烹饪好吃的红果汤—开胃解腻、助消化方法")
发表于：05-01
用料山楂100克苹果100克黄桃50克红枣50克冰糖25克清水适量红果汤—开胃解腻、助消化的做法准备主要食材，黄桃可以选用冷冻黄桃或者是黄桃罐头.山楂洗净对半切开，去蒂去核，苹果黄桃切成小...
![酸甜开胃，解腻助消化山楂棒棒糖（山楂糕）食谱大全及做法，烹饪好吃的酸甜开胃，解腻助消化山楂棒棒糖（山楂糕）方法]( "酸甜开胃，解腻助消化山楂棒棒糖（山楂糕）食谱大全及做法，烹饪好吃的酸甜开胃，解腻助消化山楂棒棒糖（山楂糕）方法")
发表于：10-27
家里的两个娃娃一直缠着做山楂糕，外面淅淅沥沥下着雨，陪着两个娃，做的每一道美食对于我来说都是治愈的。成品酸酸甜甜的味道就是和外面卖的一样的，唯一的区别就在于自己做的更加健康无添加...
![苹果山楂汤（助消化）食谱大全及做法，烹饪好吃的苹果山楂汤（助消化）方法]( "苹果山楂汤（助消化）食谱大全及做法，烹饪好吃的苹果山楂汤（助消化）方法")
发表于：12-25
2020年春节，肺炎爆发，每个人都要从早到晚呆在家里不能外出，已经一个月了，我觉得自己明显消化不良了，于是开始煮汤喝😋用料苹果1个红枣8颗干山楂片5片冰糖10粒苹果山楂汤（助消化）的做法苹果洗...
![自制儿童助消化饼干---蔓越莓消化饼干食谱大全及做法，烹饪好吃的自制儿童助消化饼干---蔓越莓消化饼干方法]( "自制儿童助消化饼干---蔓越莓消化饼干食谱大全及做法，烹饪好吃的自制儿童助消化饼干---蔓越莓消化饼干方法")
发表于：12-27
平时天天忙的不行，孩子送到老妈那里帮忙看着，这家伙也能吃~~~好吧....鱼丸吃多了，不消化，食滞肠胃两天没有大便，手脚心发热，吃不下饭没有精神，晚上又发热到40度，知道是什么原因后也不用紧张这...
![能帮助宝宝消化，有助于缓解便秘的小饼来了食谱大全及做法，烹饪好吃的能帮助宝宝消化，有助于缓解便秘的小饼来了方法]( "能帮助宝宝消化，有助于缓解便秘的小饼来了食谱大全及做法，烹饪好吃的能帮助宝宝消化，有助于缓解便秘的小饼来了方法")
发表于：06-29
文/三宝妈各位亲爱的，想查看更多宝宝辅食食谱、育儿科谱，微信搜索“家中有三宝”关注就可以啦，每天持续更新红薯口感细腻软糯，味道香甜，但是总是蒸着吃，煮着吃未免太单一了今天用红薯做款口...
![助消化健脾的山药球食谱大全及做法，烹饪好吃的助消化健脾的山药球方法]( "助消化健脾的山药球食谱大全及做法，烹饪好吃的助消化健脾的山药球方法")
发表于：12-19
用料山药1根山楂5块糖3克椰蓉适量助消化健脾的山药球的做法食材如图，山楂、白糖、山药、椰蓉山药去皮，切块，蒸熟山楂︅块切碎，山︋药切断︄蒸熟+山楂块+糖一︃起搅︆︄︀拌᠋︅捣碎，戴︁手឵︊︁套，︎抹上...
![健脾胃、助消化～六物膏食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾胃、助消化～六物膏方法]( "健脾胃、助消化～六物膏食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾胃、助消化～六物膏方法")
发表于：11-08
孩子不爱吃饭，有口臭，积食腹胀。易感冒生病，相信好多宝妈都跟我一样头疼。二胎的我体力不如以前。小孩子不舒服，我也跟着累。特别是晩上小孩睡觉从床头翻到床尾，一晚翻来翻去，为了给他盖被子...
![正宗美味的助消化棒棒糖🍬怎么做]( "正宗美味的助消化棒棒糖🍬怎么做")
发表于：03-31
去好核的山楂，锅里放水，和山楂一平就好，开火煮5分钟即可，捞出稍加凉些就可以放入打馅机里，打成糊状，然后放入不粘锅里，同时加入150克冰糖＋50克麦芽糖，一起小火熬制，熬制明显稠状后，凉制不烫手就可...
![粽子最佳配菜，通肠胃助消化，吃多粽子都不怕腻食谱大全及做法，烹饪好吃的粽子最佳配菜，通肠胃助消化，吃多粽子都不怕腻方法]( "粽子最佳配菜，通肠胃助消化，吃多粽子都不怕腻食谱大全及做法，烹饪好吃的粽子最佳配菜，通肠胃助消化，吃多粽子都不怕腻方法")
发表于：06-04
形状各异，口味不同的粽子最能挑起人们的好奇心，总想一探究竟，不知不觉就容易吃多，肠胃不好的人容易反酸，估计需要很长一段时间，才能化解对粽子的心有余悸。谁说端午节只吃粽子？配这菜不用担心...
烹饪屋![「酸甜爽口脆萝卜」这道酸甜微辣，脆爽可口，解腻助消化，简单而美好的开胃小菜，正值秋冬之际你值得拥有！值得一试。转需！[馋嘴][/cp]食谱大全及做法，烹饪好吃的「酸甜爽口脆萝卜」这道酸甜微辣，脆爽可口，解腻助消化，简单而美好的开胃小菜，正值秋冬之际你值得拥有！值得一试。转需！[馋嘴][/cp]方法](https://i1.pengrenwu.com/6ea121cd915610329522af/21ab/20f1/21ab7697c8114f67997cffad8169c06d12a6e959fdb2bd701ca3e761c5ea3942fa1336ce76aee90189-s.jpg "「酸甜爽口脆萝卜」这道酸甜微辣，脆爽可口，解腻助消化，简单而美好的开胃小菜，正值秋冬之际你值得拥有！值得一试。转需！[馋嘴][/cp]食谱大全及做法，烹饪好吃的「酸甜爽口脆萝卜」这道酸甜微辣，脆爽可口，解腻助消化，简单而美好的开胃小菜，正值秋冬之际你值得拥有！值得一试。转需！[馋嘴][/cp]方法")
