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发表于:01-02
用料鸡蛋2个椰子面粉8克牛奶30克糖30克洋车前子壳2克可可粉5克低碳巧克力蛋糕的做法打发蛋白蛋黄混合粉类和牛奶翻拌均匀180度上下火20分钟...
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发表于:01-15
因为懒依然没有过程图(其实是厨房太乱了🤣)头一次试着用可可液块和可可脂做巧克力,结果高估了我吃苦的能力,代糖放少了,难以下咽,于是有了这个蛋糕用料自制黑巧克力120克kara椰浆200ml鸡蛋2...
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发表于:04-23
跟着喀纳斯0616做的,我又简化了一下⁄(⁄⁄⁄ω⁄⁄⁄)⁄用料可可粉1大勺黄油1小勺鸡蛋1个泡打粉极少量奶油奶酪1大勺杏仁粉1大勺代糖至少要1小勺喜马拉雅粉盐很少低碳生酮马克杯巧克力...
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发表于:03-10
烤蛋糕有點上火,來點不一樣的蒸蛋糕吧~有種吃椰子蛋糕的感覺~用料杏仁粉40克椰子面粉40克可可粉20克泡打粉3克赤蘚糖純40克(可以往上加,我感覺還是太苦了)淡奶油40克雞蛋4隻(不用烤箱)低碳蒸...
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发表于:05-20
『此方適用于生酮飲食』試過百百種吃起來如發糕一般的方子之後終於試出這款吃起來真的像蛋糕的辦法了最近戒澱粉和糖很久了這蛋糕對我來說真是心靈慰藉…真的很鬆軟很綿密(´;ω;`)用料植...
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发表于:03-18
随便乱搅一通的巧克力熔岩杯子蛋糕从最后一张图开始一个小烤碗(7~8㎝),一小勺黄油,微波15s加一大勺酸奶油,搅!加一个蛋,搅!加一大勺可可粉,一大勺扁桃仁粉,一点盐,一点泡打粉,一小勺糖醇,搅搅搅!!!两块...
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发表于:05-16
这么快手的蛋糕还考虑啥?用料鸡蛋1个椰子粉30-35克赤鲜糖醇10克可可粉8克香草精(可省)几滴乐荷黄油融化8克泡打粉2克1分钟低碳巧克力蛋糕的做法黄油加热融化放凉加入鸡蛋打散,所有粉状材料...
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发表于:04-11
其实倒是无所谓吃不吃主食甜点🍮~但是这个配方很好记很简单~随便写写吧用料椰子酱1tbsp可可液块1tbsp鸡蛋1个椰子面粉1/2tbsp扁桃仁粉1/2tbspbakingpowder1/2tspstevia1/4tsp或者你随缘...
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发表于:05-14
用料杏仁粉230克小苏打1茶匙盐1/4茶匙代糖(原食谱用的1:1甜度)96克鸡蛋3个希腊酸奶227克香草精2茶匙无糖巧克力片150克Keto巧克力玛芬蛋糕丨低碳生酮的做法杏仁粉,小苏打,盐和甜味剂混合...
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发表于:03-20
今天美女生日,小试自制巧克力戚风蛋糕胚加巧克力慕斯糊制作一个巧克力蛋糕🍰,祝你🎂生日快乐,秉承低碳低卡的原则不能变。用料戚风巧克力蛋糕胚杏仁粉30-45克可可粉20克罗汉果糖30克黄油2...
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发表于:09-27
今天就没有啥重要的话要啰嗦了但是!!!我求求你们点进来啊真的!!!我真的担心你们因为颜值错过这个方子!!!本巧克力脑袋表示一本满足!!!根本就是空口吃巧克力酱嘛!!!仿佛在喝浓稠的热巧克力一样这个浓郁...
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发表于:05-27
适合怕发胖又想吃甜食的仙女们适合一同减肥的生酮姐妹(尤其办公室下午茶)PS:若不生酮,仅低碳,可减少奶油奶酪的量(如:淡奶油200g,奶油奶酪180—200g——具体还得看最终小杯子大小)用料鸡蛋3个赤...
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发表于:09-02
巧克力是蛋糕的灵魂,苦中有甜,太喜欢这个味道了-̗̀(๑ᵔ⌔ᵔ๑)用料鸡蛋5个杏仁粉45克可可粉15克双倍甜零卡糖15克黄油50克牛奶90克柠檬汁(白醋)3滴巧克力(不加也行)15克低碳巧克力可...
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发表于:02-11
简单健康又好吃的无麸质低碳巧克力纸杯蛋糕,只要烤箱,不用什么特殊的辅助工具。用料黄油/椰子油20克kara椰浆120克鸡蛋(小)4个杏仁粉40克车前子壳粉5克可可粉10克0卡糖15克泡打粉5克巧克力...
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发表于:08-18
配方是2个4寸的模具,约等于一个6寸的量用料奶油奶酪200克奶油120克鸡蛋2个杏仁粉10克赤藓糖醇(很不甜,但是我喜欢)30g100%黑巧克力50g朗姆酒适量超简单巧克力巴斯克蛋糕(可低碳生酮)的做法巧...
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发表于:03-24
妈妈想减肥,可又特别喜欢吃甜食,只好想办法...用料樱桃20个杏仁粉(饼底)100克黄油(饼底)20克椰子油(饼底)40克玛思卡彭250克淡奶油400ml可可粉15克吉利丁粉12克代糖随意按口味咖啡Espresso50ml...
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发表于:05-15
用料牛奶巧克力(低碳)5盎司142克黄油4汤匙84克鸡蛋3个甜菊糖½杯马斯卡彭¼杯无糖可可粉,分开¼杯盐½茶匙使用的是smallpan(8×8)巧克力布朗尼蛋糕丨低碳生酮的做法黄油微波加热十秒...
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发表于:12-05
很重要的一点:从烤箱中取出,在面包上放一块湿毛巾约20分钟,来保持面包湿润。然后取出。共份:12,每份卡路里:160大卡|碳水化合物:6克|纤维:4克|蛋白质:5克|脂肪:14克|饱和脂肪:7克|多不饱和脂肪:1克...
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发表于:01-13
用料黄油a100g奶油奶酪a80g赤藓糖醇(可选)a50g常温鸡蛋液b200g无糖可可粉c30g杏仁粉c70g椰子面粉c10g泡打粉c(可选)5g无糖黑巧克力碎(可选)适量巧克力磅蛋糕|低碳生酮无糖的做法a软化至常温,打...
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发表于:04-01
超级无敌简单!完全是傻瓜菜谱,有烤箱就能做!基本上没什么碳水,介意热量的可以不要中间的无糖黑巧哈!我喜欢爆浆的感觉(封面我去某书盗了一张图!早上赶着上班来不及拍了!)用料杏仁粉65克泡打粉3...
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发表于:08-27
馋巧克力蛋糕了怎么办,那就找只简单又好做的方子来呗,食谱搬运自原视频为24个servings,我嫌太多,自己做的时候就减半了。所有本食谱是12个servings,用一个8*11寸的loafpan刚好。用小美做也...
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发表于:04-08
用料黄油60克椰子油20克鸡蛋3个椰浆180ml粉类(杏仁、椰子、亚麻籽)130克(30+70+30)香草精10滴代糖适量泡打粉5克Cacao粉/巧克力粉30克低碳水巧克力蛋糕(松下面包机)的做法黄油切小块室温软化...
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发表于:07-15
低碳水配方,偶尔解馋必备佳品!口感比常规巧克力磅蛋糕要松散一点,略偏干一点,但讲真,已经有90%接近,是目前我试过的配方中口味最好哒!以打发的淡奶油伴食最佳。用料黄油50克鸡蛋50克淡奶油30...
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发表于:04-09
生酮时期必备的常规蛋糕。用料椰子面粉100克可可粉20克洋车前子粉20克泡打粉10克鸡蛋4个椰浆/牛奶300ml黑巧克力50克太妃糖味甜菊叶5滴低碳水巧克力蛋糕(生酮友好)的做法材料大合集。黑...
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发表于:06-01
准备时间10minutes烹饪时间40minutes份数24卡路里96kcal用料椰子面粉(1cupcoconutflour)1杯无糖可可粉(1cupunsweetenedcocoapowder)1杯代糖(见下面小贴士)1/2杯罗汉果粉(见下面小贴士)(1/...