相关太极五色养生粥的最好吃的做法

太极五色养生粥

发表于：11-21

自古以来，中国人信奉“五行”，五行对应人体的五脏，以食物的养生渊源，五色养五脏，分别为：红—心，黑—肾，黄—脾，白—肺，绿—肝胆。我经常熬制“五色谷物粥”，除了不可忽视的营养价值，还有那已经熬得...
三色养生粥

发表于：04-11

《随息居饮食谱》载小米：“性较凉，功用与籼粳二米略同，病人食之为宜，粥饭为世间第一补人之物。”其养脾胃的作用能促进病后、产后的恢复。地瓜，“切碎同米煮粥食，味美益人”，其香甜的口感，补脾...
养胃人生～太极米浆粥

发表于：07-26

在台湾现在非常火红的养胃食谱。◎可改善头痛、过敏、胃溃疡、气喘、扭伤、蜂窝性组织炎、精神疾病、失眠、不孕……作法影片听说皮肤会变得超好（真的），而且我有胃食道逆流的毛病就来试试...
养生五红粥

发表于：12-28

不喜欢喝粥，但特别喜欢红豆。用料红豆66克红枣8颗黑米30克血糯30克红米20克葡萄干适量冰糖适量清水适量养生五红粥的做法隔夜把食材放到电饭锅浸泡，水位加到如图所示，预约煮粥。这一次水...
养生粥：五黑杂粮粥

发表于：02-21

用料黑米克黑豆克黑芸豆黑麦血糯米紫薯粒花生米养生粥：五黑杂粮粥的做法准备好：五黑杂粮（我买现成配方，某宝里有）、破壁机温馨提示：五黑杂粮和水的比例：以自己喜欢的浓稠口感为主，我们3/4五黑...
五色养颜粥

发表于：10-15

《求医不如求己》上记载的，自己用来收藏用料黄豆克绿豆黑豆赤豆（红小豆）紫米（黑米也可）五色养颜粥的做法…………...
五色五行养生粥

发表于：06-28

中国人是非常讲究五行的，金木水火土，相生相克，各行其长。人的身体也有自己的五行，就是五脏，肝心脾肺肾，对应木火土金水，有相应的五色与其对应，青赤黄白黑，可以反应人的身体状态。冬季是顺应节气...
五色养心粥

发表于：02-21

心为五脏之首，所以养心要兼顾五脏，把五脏的气血调理好，就会神清气爽，红润有光泽。这款粥包括了红、绿、黄、白、黑五色食物，而五色入五脏，所以一碗粥就能兼顾五脏，能够补心神、安脾胃、易精气...
粥品系列——五色养颜粥

发表于：04-12

这是在一本中医书籍看到的方子，效果如何？现在在不断的实践中实践出真知但营养是均衡的一天摄入豆类的量30-50克这个粥可以放糖也可以不放冰糖，随个人喜好懒人粥，晚上下饭锅，早上开饭锅，即吃...
养胃五色粥

发表于：08-28

最近胃不好中医推荐食疗都是养胃好物软烂易消化用料大米小米红枣胡萝卜红薯紫薯南瓜铁棍山药养胃五色粥的做法将各种食材洗净切块同入锅中文火慢煮沸腾后转小火顺时针搅拌五分钟小火慢...
五谷养生粥

发表于：01-03

天寒地冻，喝一碗暖身养胃【五谷养生粥】吧。端看这粥表面，大家能猜出共用了多少种原料吗？——一共11种极富营养价值的食材熬煮出来。看不出吧，这碗貌似平常的粥，却饱含着“至道无痕”的大义...
五脏养生粥

发表于：08-19

国家级名老中医朱良春的方子，这是五天的量用料薏米50克大枣50克莲子50克白扁豆50克绿豆50克枸杞10克粒黄芪150克五脏养生粥的做法黄芪（补气）每天30克就可以了，先浸20分钟，用砂锅煎15分钟后...
补气血养气色五红粥，破壁机版，我太爱了！❤️

发表于：09-16

补血益气，美容养颜，对女性尤其是大姨妈超级超级超级友好！五红的配比用量不同也会有不同的味道和颜色，每一种都好喝！可以用锅熬，但是有破壁机的话就太方便啦直接丢进去加上水就等喝了～本来已经...
养生五色饭

发表于：08-14

给大家推荐这本书《时令素食》。市场上摆满了四季不变的蔬菜，你想吃什么就能买到什么，但却没有了大自然四季变化的灵性，其实跟着节气吃食是最健康的，而且俗气一点，当季食物也往往是最实惠的...
太极养生糊

发表于：10-30

用料黑色：黑芝麻50克糯米粉10克水250克冰糖30克白色：铁棍山药170-200克冰糖30克水180克太极养生糊的做法黑色白色食材分别放入主锅15分钟/100度/速度12分钟/速度10打磨保证两个糊糊厚薄...
养生五彩粥

发表于：11-10

老少皆宜的养生粥营养均衡鲜美可口用料肉糜鸡蛋培根碎适量胡萝卜碎黄瓜碎青菜碎适量料酒淀粉白胡椒粉适量葱花盐鸡粉香油适量金枪鱼鱼露适量养生五彩粥的做法爱心早餐至营养五彩粥：肉糜...
五色养生彩虹粥

发表于：05-09

“五色养生彩虹粥”这篇菜谱出自于动漫《中华小当家》料理人：小当家用料陶锅五色养生彩虹粥的做法准备五口陶锅，除白米外分别放入红菜、绿豆、南瓜、松子、龙眼熬制成五种不同种类的粥（中...
养生五谷粥

发表于：03-09

早餐用料红豆15克红枣4颗桂圆4颗葡萄干些许大米50g小米15g绿豆15g薏米15g红糖些许养生五谷粥的做法准备入睡前，拿出容器，倒入适量大米（我大概只有这么一个碗）。倒完大米倒小米，倒完小米倒红...
五色能量养生砂锅粥

发表于：01-26

休息的时候这是我一天的饭，一顿的话应该够两个人吃，好吃又养生，吃起来有幸福感。用料大米100g鸡肉100g香菇3朵南瓜适量腊肠1根油麦菜1颗食用油适量食盐适量五色能量养生砂锅粥的做法砂锅...
五仁养生粥

发表于：07-09

话说，这款粥一开始是外食时吃到了，甜甜的糥糥的，湿润可口。这些日子感冒严重，没什么食欲突然就惦记起这款粥。做起来很简单，我的五仁粥是由芝麻、甜杏仁、花生、蔓越莓和大米慢火熬制而成。...
五色豆原味养生粥

发表于：09-02

【封面图】北京故宫博物院•珍宝馆《陈列藏品》青、赤、黄、白、黑，是谓“五色”。它是中国古代哲学五行学说的重要组成部分。《黄帝内经•素问》提出“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为...
太极米浆粥

发表于：05-03

太极米浆粥好处好多，传统要在煤气灶前面不断搅拌两小时。有了小美，加入米和水，设定好就直接帮你煮好了。太给力！用料大米（梗米）100克水2000克太极米浆粥的做法洗干净的米和水放入主锅98度反...
养生五色粥

发表于：12-29

从一本养生书里看来的配方，说是灰常完美的搭配来着:)五色对应人的五脏，都能补~家里没紫米，用黑米凑数了-_-||o(╯□╰)o虽说照片丑了点，但味道不错啦~用料红豆绿豆黄豆黑豆紫米养生五色粥...
五色养生饼

发表于：08-11

养生美食……其实是我自己记的菜谱，你也知道不是每一道菜你都不会忘记！用料菠菜应季蔬菜绿色番茄红色胡萝卜橙色莲菜或山药白色木耳黑色鱼肉、牛肉、鸡肉三选一鸡蛋洋葱五色养生饼的做法...
养生五行粥

发表于：09-14

入冬了，进补好时令，偶得一粥方，与君共享!此方以五行为基，调五谷杂粮成粥，无定量，随意就好。用料木:绿豆火:红豆土:小米、燕麦金：花生、薏仁、芡实水：黑豆、黑米、黑芝麻养生五行粥的做法以上杂...