相关五香时蔬煲的最好吃的做法

五香时蔬煲

发表于：01-13

用料(材料)五花肉100克长茄子一根芸豆一把豆腐一块蒜三瓣生抽两大匙甜面酱一大匙耗油一小匙五香时蔬煲的做法所有菜洗净，五花肉切长条，茄子切长条，芸豆掰条，豆腐切块，蒜切片锅放少许油，加入...
时蔬炒香肠

发表于：10-22

时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料香肠80g彩椒50g胡萝卜50g洋葱50g西葫芦60g食用油10g酱料蒜末10g生抽10g老抽10g蚝油10g白糖3g时蔬炒香肠的做法香肠表面划“花刀”。酱料调制...
五行时蔬

发表于：07-24

我的五行概念如下金、木、水、火、土红色、黄色、绿色、白色、黑色是今天这道菜的组成相对应我们身体心、肝、脾、肺、肾用料山药150克红彩椒半个毛豆米50克玉米粒50克黑芝麻适量花生...
时蔬凤爪煲

发表于：09-26

寒冷的冬季，煲一锅软糯Q弹的鸡爪，酱香浓郁，软烂脱骨用料鸡爪10只玉米1根胡萝卜1根山药1根葱半根姜2片八角1个柱侯酱1勺海鲜酱1勺生抽2勺老抽半勺盐适量白糖适量料酒2勺大蒜3瓣时蔬凤爪煲...
时蔬五彩羹

发表于：01-19

温暖、轻松、好喝用料香菜碎少许鸡胸肉半块南瓜1小块北豆腐1/3盒番茄小半个豌豆粒少许蛋清1个高汤适量盐少许料酒少许白胡椒粉少许香油少许湿淀粉少许时蔬五彩羹的做法鸡胸肉洗净,切成...
五彩时蔬迷香鸡腿

发表于：05-08

𝗟𝗶𝗳𝗲🍗五彩时蔬迷香鸡腿𝗺𝗼𝗿𝗻𝗶𝗻𝗴𝘆𝗮¨̮·每天都想吃肉今天也不例外种的百里香和迷迭香长势喜人早上拿来做时蔬鸡腿最合适不过用料食材大蒜土豆胡萝卜小番茄辣椒洋葱鸡腿迷...
五色时蔬

发表于：12-11

五色时蔬是素菜界的颜值担当，菜品的颜色和营养的配搭上是很讲究的。简单快手、营养均衡、清淡健康的美味，红黄白绿黑，对应心肝脾肺肾，五色滋养五脏，大家一起试着做一下吧～用料山药1小根荷兰...
时蔬粉丝煲

发表于：10-30

用料粉丝200克盐少许鸡蛋2个时蔬少许腐皮一片味极鲜少许豆瓣酱、辣椒酱各一勺蒜头、生姜、辣椒适量时蔬粉丝煲的做法腐皮洗净切丝，锅中煮水，待水开把腐皮倒入焯水捞出备用。另起锅煮水，待...
海鲜时蔬煲

发表于：04-06

不想吃火锅，也不想麻烦做汤锅，既照顾小孩老人的清淡口味，又兼顾咸鲜爽嫩的味蕾享受，那就试试海鲜时蔬煲，轻松搞定一锅鲜得掉牙的美味～更多菜谱欢迎在公众号搜索：颜派生活用料虾8-10只鳕鱼1块（...
五菜时蔬

发表于：04-21

这道菜谱营养均衡，色彩丰富，是小朋友的最爱，也适合三口之家，可以再配一道有丰富蛋白质的汤菜(例如炖鸡，清蒸鱼，红烧肉之类的)用料胡萝卜半根茭白1根芹菜1根鲜藕半根木耳少许牛肉腊肠1小根葱...
香烤时蔬

发表于：04-26

冷冬，想吃热乎乎的。用料橄榄油2勺土豆1个菜花100克孜然少许芝麻少许豆瓣酱2勺耗油2勺蜂蜜1勺辣椒面适量长茄子1个藕一小段香烤时蔬的做法切好各类蔬菜，喜欢吃啥就弄啥。不要弄叶子的就...
香菇时蔬

发表于：01-05

营养分析香菇中含腺瞟吟、胆碱、酪氨酸、氧化酶以及某些核酸物质，能起到降压、降胆固醇、降血脂的作用，又可预防动脉硬化、肝硬化等疾病；香菇多糖能提高辅助性T细胞的活力而增强人体体液...
田园时蔬煲

发表于：01-28

加入自己喜欢吃的食物，五颜六色、营养丰富、幸福感爆棚😋用料胡萝卜适量油豆腐适量鲜香菇适量玉米粒适量素丸子适量青红椒适量板栗适量莲子适量土豆适量山药适量姜片适量盐适量高汤或水...
鱼香时蔬煲仔饭

发表于：01-17

今天中午，时间比较赶于是乎~~就到厨房看了一眼嗯~~有几样应季蔬菜再于是乎，我就开始下厨了😂😂😂😂😂前面都没拍图，按照步骤操作就可以啦大家还可以根据应季时蔬自己diy哦快捷不失营养，上...
五色时蔬拌面（养生时蔬面）

发表于：06-20

小麦是东方人的主要食物之一，小麦具有养心安神，除热止渴的功效，多食面食对人体很有益哦。中医讲究五行学说，在饮食方面也讲究五色食物入五脏，具体的五色中的哪一个颜色的食物滋养五脏中的哪...
香煎时蔬

发表于：10-20

五色养五脏，健康又美味用料橄榄油少量盐少量黑胡椒少量蔬菜随便选香煎时蔬的做法把喜欢吃的蔬菜洗干净，切好…倒入锅中后加橄榄油、少量盐、少量胡椒碎，盖上锅盖，煮10分钟后，打开锅盖，让锅里...
蒜香水炒五色时蔬

发表于：04-10

香气扑鼻的带着微辛，吸附饱满葱蒜香气的香菇，跟爽口的蔬菜，吃下去完全没有青菜草气，带出来的是饱满汤汁鲜甜口感。用料花椰菜60克新鲜香菇20克美白菇20克红甜椒20克玉米笋20克调味料小磨坊...
五彩时蔬

发表于：09-21

每天全国人民体验课都吃清炒西兰花，同样的方法做菜，可否会有更多美味呢，答案当然是可以了，跟我做起来吧！用料红椒1个黄椒1个秋葵3根嫩藕1节泡发木耳3-5朵盐适量耗油1茶匙蒜2瓣生抽10克五彩...
五彩时蔬泡菜

发表于：03-26

用料蔬菜胡萝卜2根黄瓜1根白萝卜半根莲藕1节红柿椒1个西芹适量根豇豆适量克调味料花椒适量小米椒适量蒜瓣10瓣姜10片大料5小个糖醋水糖半杯白醋一杯半水一杯五彩时蔬泡菜的做法水糖白...
五彩时蔬丁

发表于：03-14

作为一个喜欢食物多样性的人来说，时蔬丁是一个很不错的选择用料胡萝卜半根莲藕半个花生米一小蝶玉米粒一小蝶青豆一小把盐3克太太乐鸡粉1克食用油6克五彩时蔬丁的做法准备食材，胡萝卜和...
五彩拌时蔬

发表于：12-19

每天早饭必做的菜。多美味不敢说，却是必需，吃完一天都心情很好很清爽。用料苦菊平菇荷兰豆茼蒿紫甘蓝胡萝卜盐糖橄榄油香油醋五彩拌时蔬的做法把所有的蔬菜都清洗干净，平菇撕成小片，胡萝卜...
拌五彩时蔬

发表于：04-15

1.家里两宝为了每天丰富餐桌，就想多给点菜，但是食量有限，就想各种蔬菜都配点，尽量丰富。2.凉拌的比较爽口而且最大限度操持蔬菜的营养，都是过水后就食用。3.远离厨房油腻和油烟用料菠菜一把...
五谷时蔬饼

发表于：11-10

作为司令特麻麻，每天都在考虑如何让女儿的饮食更健康，看起来更有食欲，着实煞费苦心呢～在这里教大家做这款五谷时蔬饼，既建康又快手，希望大家能够稀饭～预备～开始～撒花～嘎嘎嘎噶～用料玉米面若干小米...
健康五花肉时蔬焖饭-电饭煲一人份

发表于：04-29

第一份菜谱😄用料大米1杯土豆小半个姜3片蒜3瓣香油半勺生抽两勺盐小半勺料酒两勺胡萝卜半只青椒（甜椒，不辣）半只五花肉150g香葱2根鸡精小半勺健康五花肉时蔬焖饭-电饭煲一人份的做法五花...
五彩时蔬🥗

发表于：09-11

吃多了鱼和肉，不妨来道清炒时蔬去油解腻，既爽口美味又健康😋，喜欢素菜的朋友也请试一试👏👏👏用料荷兰豆150克花菜80克红、黄彩椒各80克干黑木耳10克食用油少许盐5克蒜头几瓣鸡精少许五彩...