相关蒜油淋时蔬的最好吃的做法

蒜油淋时蔬

发表于：10-26

用料菜心蒜油淋时蔬的做法菜心150g，摘除菜花，洗净，切12cm左右，烧开水（油15g，盐10g，糖2g），放入青菜，大火煮1min至杆熟，捞起，装碟，淋上蒜油（油20g，蒜茸30g爆香），淋上青菜，放蒸鱼豉油在盘底。...
蒜蓉时蔬

发表于：03-22

9月丰收的季节孩子们开学了今年家有初中生一枚午餐学校食堂解决白天，一家三口各忙各的也都很享受这份空间自由9月13日新冠再次降临厦门学校通知网课孩子宅家庆幸暑假你爱上骑行🚴‍♀️亲...
蒜末炒时蔬

发表于：12-22

我喜欢买多点蔬菜，不过有时又一次吃不完，就把两三种时蔬大集合，用蒜末来炒，哇，味道实在清香呐呵呵O(∩_∩)O~用料粟米油干木耳油菜天津白菜味精鱼露蒜末炒时蔬的做法食材：干货的木耳。食材：油...
蒜茸炒时蔬

发表于：12-14

夏天里餐桌上不管多么色彩斑斓是一定不能少一道看起来很有食欲的青菜的似乎这样就能刮去一肚子的油水哈哈。至少感觉起来健康多了那么一点点嘛而且确实是很快手又讨喜的一道菜呀：）用料大...
【山姆厨房】香煎红鱼片配蒜油时蔬

发表于：05-31

法式料理注重酱汁和搭配，和好的食材。这道料理，如果不搭配浓缩酸奶，制作很快手也简单的。准备时间：12小时制作时间：30分钟2人份用料山姆厨房：冰岛红鱼片2片橄榄油30克黑胡椒适量海盐适量欧芹...
蚝油时蔬

发表于：10-01

收藏与分享所学用料广东油菜1把蚝油时蔬的做法蚝油时蔬原料：广东油菜心一把，蚝油，蒜头2-3瓣。做法：1、菜心洗净，梗拍碎，可整棵，也可斜切段。2、锅中加水煮开，放些油，再把菜心进行焯水后捞出过凉...
黄油时蔬

发表于：07-11

在法国的时候，很多身边的朋友喜欢用烤箱处理蔬菜，既保留了营养成分，味道还不失鲜美。饭店里吃肉菜的时候，往往也是色彩斑斓的配菜(garniture)尤其吸引我这个从小都不爱吃蔬菜的人。想必很...
蒜炒时蔬

发表于：02-10

用料胡萝卜0.5根甜豆适量小白菜1棵蒜炒时蔬的做法胡萝卜切片，甜豆摘丝，小白菜洗净热油，用压蒜器压入三颗蒜瓣，下青菜，加味极鲜和少量盐，翻炒三四分钟出锅。颜色棒，味道也棒...
油淋蒜香芦笋

发表于：03-22

非常有营养的一道蔬菜，口感鲜美，老少皆宜，人人会做！用料芦笋250克油50克盐5克味极鲜15克蚝油5克白糖5克蒜末15克小米辣2个油淋蒜香芦笋的做法把芦笋低部老的用刀去掉用味极鲜，蚝油，白糖，放一...
万能少油少盐油水蒜泥时蔬（棱棱丝瓜）

发表于：08-14

正是吃丝瓜的季节，我喜欢吃这种长得有棱棱的丝瓜学名叫什么不知道。用这个方法炒可以更多保持绿色蔬菜的营养不被破坏，而且让我们更少的摄入油脂。口感和大火多油快炒一样。减肥期间吃够...
黎麦时蔬淋松茸

发表于：07-01

精美绝伦的一道菜，在家宴请客人，绝对涨脸面！用料黎麦300荠菜200松茸100枸杞子少量碎黑椒粒1g黎麦时蔬淋松茸的做法先把枸杞子泡开，把黎麦熬成粥，荠菜去掉老叶子，焯水，3秒钟后捞出，放入冰水中，凉...
蚝油炒时蔬

发表于：10-10

简单美味用料白玉菇一小盒肉丝适量尖辣椒2只蚝油适量蚝油炒时蔬的做法肉丝加料酒淀粉腌制10分钟，白玉菇切根洗净，辣椒洗净切丝起油锅煸炒肉丝断生盛出锅中留少许油下白玉菇，辣椒丝煸炒至...
葱香芥酱奶油鸡配蒜香时蔬土豆泥

发表于：05-18

一款零失败易上手的西式主餐maincourse。口味很适合有着中国胃的各位同胞🇨🇳～看着赏心悦目吃着唇齿留香。每次做这道菜，家里狗子都被香的坐不住呢🐶把节约时间的经验一起分享给大家，欢迎...
bread bowl面包碗（蒜香时蔬奶油虾球）

发表于：11-23

breadbowl～一款节日美食。面包外皮酥脆，里面的组织吸满了奶油海鲜芝士的浓郁酱汁～一口咬下去口感层次分明，鲜虾脆嫩～蔬菜清甜～面包麦香浓郁～看着就令人食欲大增！小朋友更是喜欢这款新鲜可爱的...
蒜油淋菠菜

发表于：11-24

昨天去亲戚家吃了一道油淋菠菜觉得味道还不错，今天尝试一下，卖相很给力，口味也清淡，老少皆宜用料大蒜瓣盐克蒜油淋菠菜的做法过程没有拍图～口述过程哈！取适量小菠菜洗净泥沙后控水～锅中烧开水...
黄油拌时蔬

发表于：12-11

正值夏末秋初减肥季，我和老妹在冰箱里屯了好多的新鲜蔬菜和冷冻蔬菜，方便做蔬菜汤和配菜。今天天气不好，打雷闪电下冰雹，正好窝在家里想想蔬菜小丁们的新吃法。受黄油拌饭的启发，觉得如法炮...
时蔬油焖虾

发表于：11-01

汉斯的西葫芦蕃茄酱正在酝酿情绪～👇更多好吃的🦐配方👇蒜蓉蛋汁虾👇蕃茄虾👇时蔬油焖虾👇乱炖虾👇鲜虾蔬菜藜麦粥👇虾球西兰花👇虾仁蛋羹👇花椒虾👇时蔬虾仁酿豆腐👇用料厄瓜多尔白虾20...
炒莴笋尖-蒜粒时蔬

发表于：11-10

时蔬很容易上手，算是快手菜。我炒得最好的就是蔬菜了！每每一大盘都会吃完。微信公众号已上线，可以加我公众号meishi0123关注哦，我会每天与大家分享不同菜品的做法，或者QQ694755640空间也可...
香油时蔬拌饭

发表于：09-07

时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：3人份用料胡萝卜1根菠菜60g黄豆芽60g圆白菜60g火腿肠1根鸡蛋1个米饭120g酱料大蒜10g小米辣10g生抽10g老抽10g盐1g白糖2g热水10g香油时蔬拌饭的做法胡...
蒜蓉炒时蔬

发表于：09-20

蒜蓉炒时蔬最简单的做法用料油麦菜1把盐两勺油适量蒜末适量蒜蓉炒时蔬的做法热油爆香蒜末，加入两勺盐。将青菜放入锅中，多翻炒。青菜变软后即可出锅。完成小贴士蒜末剁碎点，青菜会更香。...
健康时蔬—蒜泥蚝油生菜🥬

发表于：02-26

用料生菜两颗蚝油1勺糖2勺生抽3勺蒜3瓣清水2勺健康时蔬—蒜泥蚝油生菜🥬的做法我准备了两颗生菜🥬，一片片剥下来洗干净后，准备料：糖2勺、生抽3勺、水2勺、蚝油一勺！还有蒜泥三瓣生菜过水捞...
时蔬葱油面

发表于：03-27

身为北方人一直不爱吃面的原因，主要是因为油泼面干拌面没有菜，面虽劲道但味道寡淡。就算有臊子，也是零星点缀，味道主要靠油泼辣子和盐。一直很喜欢重庆小面、担担面、三鲜鸡汤面，羊肉烩面片...
淋酱肠粉＋新鲜时蔬

发表于：03-08

用料肠粉若干条红彩椒两个黄彩椒两个秋葵三个白茄子一个淋酱肠粉＋新鲜时蔬的做法将肠粉切成小段，蒸5分钟备用用水冲洗秋葵，茄子，彩椒。把它们都切成小条。蒸5分钟备用剥蒜，切碎。把蒜炒熟，建...
黄油时蔬汤

发表于：08-04

在传统观念中黄油一直是西式料理的主打，很少有中餐会用到黄油；这次用黄油来煮中式的蔬菜汤，即避免了西式奶油汤腻，又在传统中式菜汤上增加了风味；洋葱和西兰花是中西餐中都比较常见的食材紫...
【时蔬“冰淇淋球”】🍨

发表于：07-17

补钙又健康适合8M➕1岁以下不能吃牛奶，但是可以食用牛奶制作的酸奶的，6个月以上的宝宝是可以食用酸奶的，补钙又健康[爱心]坚果碎可加可不加，太小月龄的宝宝在没有食用过前，不知道过不过敏，所...