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发表于：07-03
用料牛腱子一条葱2根姜3片+3片红酒少许卤肉香料一小包生抽2勺老抽1小勺老冰糖一块电饭锅牛腱子的做法牛腱子去掉筋膜，一切二，冷水下过，水多点没过肉，加入葱结，姜片，倒点红酒，大火煮开，当心噗锅...
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发表于：02-26
用料牛腱2000克老抽适量香叶适量八角适量肉桂适量干辣椒适量小茴香适量洋葱一个老抽适量甜面酱腐乳汁酱牛腱子（电压力锅版）的做法清水泡牛腱子一小时，除去血水。切一个洋葱，加生抽或者酱油...
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发表于：03-28
为了给上幼儿园的儿子补充能量，所以做了酱牛腱子，方便孩子切片，容易保存。用料牛1000克盐适量克老抽适量勺姜适量片葱适量根糖适量大料适量香叶适量料酒适量电压力锅版～酱牛腱子的做法高压...
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发表于：05-09
自从尝试过用电饭锅卤鸭翅以后，就开始了开发电饭锅的各种卤味功能。较压力锅来说，时间确实较久些。但是如果器材有限，那也得发挥功效呀。另，将煮牛肉的汤汁沁了煮开的面条，一次做好最简单的...
![电饭煲炖牛腱子（牛展）食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭煲炖牛腱子（牛展）方法]( "电饭煲炖牛腱子（牛展）食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭煲炖牛腱子（牛展）方法")
发表于：05-14
继上次的电饭煲炖牛肉之后，两个礼拜后的今天，周六比较有时间，来炖下牛腱子，电饭煲真的很给力，推荐给所有需要方便的留学党或者出门在外的工作者。用料牛腱克老抽勺葱根盐克香叶片花椒粒八角...
![极简生活 当归清炖牛腱子（电饭锅1-2小时）食谱大全及做法，烹饪好吃的极简生活 当归清炖牛腱子（电饭锅1-2小时）方法]( "极简生活 当归清炖牛腱子（电饭锅1-2小时）食谱大全及做法，烹饪好吃的极简生活 当归清炖牛腱子（电饭锅1-2小时）方法")
发表于：04-25
快节奏的城市生活，要效率，也要烟火气降温的日子，1-2小时炖出大肉块生活有了烟火气护身，还有肉肉吃～用料牛腱（冻品1kg花椒十几粒提前准备AA当归1片A香叶5-6片A生姜3小块拍扁A热水一锅A白萝卜1...
![减脂餐/卤牛腱子（电压力锅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂餐/卤牛腱子（电压力锅版）方法]( "减脂餐/卤牛腱子（电压力锅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂餐/卤牛腱子（电压力锅版）方法")
发表于：07-14
不论是增肌还是减脂都少不了牛腱子的出场无糖无油少调料提前卤制好随时取用方便用料牛腱子1500克【以下是香料】——见↓——大料2颗大葱3小段生姜2片干红辣椒8-10个香叶2片桂皮1块花...
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发表于：02-16
用料牛腱500克老抽2勺盐少许克香叶2片八角2个冰糖5克生抽2勺茴香2只老抽2勺卤牛腱子（电饭煲版）的做法1、牛腱子焯水，2.电饭煲加香料，辣椒，酱油，料酒，水，一点点盐（以没过牛肉为宜）3.煮饭键烧两次，...
![五香牛腱子（电饭锅式）食谱大全及做法，烹饪好吃的五香牛腱子（电饭锅式）方法]( "五香牛腱子（电饭锅式）食谱大全及做法，烹饪好吃的五香牛腱子（电饭锅式）方法")
发表于：04-05
用料牛腱1000克姜7-8片白酒3-4勺干辣椒4个八角10个桂皮1块陈皮2-3片香叶4-5片茴香少量蒜头1只大葱半根料酒2-3勺海天生抽4勺冰糖60克耗油适量老抽少量着色五香牛腱子（电饭锅式）的做法1、...
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发表于：09-09
美味佳肴必需食物本身的质量配材感谢内蒙朋友的草食牛腱子鲜味，美味用料牛腱子500g大葱5段生姜5片盐适量清汤内蒙牛腱子(电压力锅版)的做法清洗，剪刀处理过多的油脂米水浸泡牛腱子4个小...
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发表于：08-06
大夏天的吃啥都没胃口，刘同学建议说可以吃冷面，是个不错滴选择，决定自己炖牛肉，貌似2年没做了，哈哈，基本不记得😁做法了，琢磨着来吧😁用料牛腱子1000g大葱1根生姜1大块香料家里有什么都放进去...
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发表于：04-18
用料牛腱子500g大番茄1个土豆2个洋葱半个葱段3块香葱节适量姜片适量大蒜子6个八角2个盐适量老抽两匙生抽2匙蚝油2匙黑胡椒适量番茄酱一小袋糖一匙鸡精适量小米椒适量番茄土豆焖牛肉(电...
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发表于：03-09
为了消灭几十公斤牛腱子，必须先开卤(๑•.•๑)用料牛腱两条姜葱适量料酒适量八角一个花椒10粒桂皮一块草果一个白芷3个香叶2片丁香3粒小茴香一小撮白胡椒粒6粒五香粉一勺生抽一勺老抽2...
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发表于：08-14
电饭煲档没有高压锅后来发现用电饭煲卤牛肉也超级棒用料牛腱子肉1kg花椒少许大料少许葱段2段料酒5汤匙海鲜酱油半碗老抽1汤匙黄豆酱2汤匙干辣椒2把香叶5片电饭煲版卤牛腱子肉的做法牛...
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发表于：06-11
健身两年半，牛腱子肉是家中常备，因为牛肉是优质蛋白质而卤好的牛腱子肉切片以后也方便携带，可以在健身后立即就吃，补充能量。用料牛腱1500克姜一大块八角3-4个桂皮1块香叶3-4片花椒根据自...
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发表于：02-13
我用的是某猫上面买的巴西冷冻牛腱子，家里的高压锅坏了，我用电饭煲！味道也是OK的用料牛腱1000克葱3-5姜3片丁香5粒老抽3勺茴香适量香叶2片盐适量八角1个桂皮1块生抽适量冰糖适量老抽适量...
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发表于：08-23
零厨艺一样可以满足一家人对卤牛肉的向往，😃用料牛腱子1只(1400克左右)卤料包2小袋葱适量生姜适量料酒适量生抽1碗老抽2勺老冰糖3块盐10克黄豆酱1勺甜面酱1勺卤牛腱子(电饭锅版)的做法...
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发表于：10-13
反正就是懒一个电饭锅解决所有问题用料牛腱500克香叶5片老抽3勺八角8个花椒50-100粒料酒3勺盐10克酱油3勺洋葱半个姜5片葱随意青椒一个电饭锅卤牛腱子的做法煮一锅水拿出来洗干净所有...
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发表于：08-10
吃了一段时间的白肉（鱼和虾），无比怀念吃红肉的赶脚，于是趁着周末宅在家里做了卤牛腱子另外，电饭锅真的是懒人的神器，好多菜都可以搞定用料牛腱500克卤肉料1袋酱油20克减脂主力--电饭锅版卤牛...
![懒人卤牛肉牛腱子（小白电饭煲版）食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人卤牛肉牛腱子（小白电饭煲版）方法]( "懒人卤牛肉牛腱子（小白电饭煲版）食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人卤牛肉牛腱子（小白电饭煲版）方法")
发表于：01-31
这个很适合懒人做的。电饭煲就可以了。用料冰糖30克姜10片花椒20粒桂皮1块八角2个生抽20勺老抽5勺香叶3片牛腱子500克料酒5勺懒人卤牛肉牛腱子（小白电饭煲版）的做法菜场买回来一个金钱腱...
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发表于：11-21
用料牛腱子肉1000g西红柿3个姜2片（焯水）葱半根（焯水）料酒1勺葱半根姜3片八角2个花椒15粒桂皮1块香叶3片盐6克生抽2大勺郫县豆瓣酱半勺西红柿牛腱子（电压力锅）的做法牛腱子切1.5-2CM左右块，洗...
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发表于：09-14
朋友给了两块西宁牛腱，终于想到煮法。用料生抽6勺牛腱2块冰糖60克姜片6片蒜蓉少许八椒八角调味包1小包水1饭碗料酒1勺电饭锅卤牛腱（牛𦟌）的做法姜切片，蒜蓉备好牛腱中间切一刀，泡15分钟清水...
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发表于：04-21
很简单，新手第一次做也能做到很好吃用料桂皮2片香叶3片八角1个姜10片冰糖3颗花椒2小把干辣椒3个盐一小勺老抽20ml生抽100ml豆瓣酱2小勺牛腱子1斤（自己决定）料酒适量超简单的电饭煲版酱牛...
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发表于：08-07
用料前肘/牛腱子一块1200-1400g鲁花自然鲜酱油30g卤肉料1/3包盐8g葱姜适量老抽5g白糖5克甜面酱/豆瓣酱/黄豆酱20克简单好吃的电高压锅肘子/牛腱子的做法肘子凉水下锅，每面煮沸5分钟。取...
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发表于：10-31
用料牛腱1500克花椒15克盐15克生抽120ml冰糖30克姜10片老抽10ml水4-5杯八角2个料酒30ml电子压力锅卤牛腱instantpot的做法洗淨牛腱，取2茶匙花椒、1茶匙鹽抹在牛腱上，醃漬2小時或過夜將牛...
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