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发表于:11-13
用料萝卜根姜片葱根料酒勺盐克扇贝粉丝扇贝萝卜汤的做法准备萝卜丝扇贝粉丝虾米大火煮汤放扇贝煮3分钟,价萝卜煮出锅...
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发表于:05-08
用料胡萝卜2根猪肉1000克白菜5-6片香油适量鸡蛋1个盐适量克香葱适量扇贝丁500克生抽、老抽、耗油、糖根据自己口味适量猪肉白菜胡萝卜扇贝饺子的做法面粉➕一点点盐温水慢慢加入揉到三...
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发表于:09-25
俗话说冬吃萝卜夏吃姜,这个扇贝萝卜汤很适合寒冷的冬季来上一碗热气腾腾的舒心~用料粉丝1把(也可不放)水萝卜适量白胡椒粉适量(如果有小朋友一定要掌握好量)盐适量蚝油一丢丢(如图)鱼露3滴(没有...
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发表于:06-17
用料胡萝卜半根根黄瓜半根扇贝半斤姜适量蚝油适量胡萝卜丁炒扇贝健康减脂的做法胡萝卜黄瓜切丁,备用扇贝洗好,备用姜爆锅,先放胡萝卜,因为胡萝卜要见油,才释放胡萝卜素,也是为了口感更好,没有...
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发表于:07-07
用料扇贝30只姜适量葱适量辣椒适量冬瓜适量香菇适量盐适量食用油适量扇贝汤的做法油热后加入葱姜辣椒炒香放入扇贝翻炒3分钟倒入切片(块)的香菇、冬瓜,并加水大火煮10分钟后,放入适量的盐...
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发表于:08-12
烟台这个季节又到了豁扇贝丁的季节,海边扇贝边10块钱一大桶,炒芹菜辣椒特别下饭(下次更新),包萝卜丝包子特别鲜美!用料萝卜2根猪肉300克(切成丁后加十三香,蚝油,酱油,盐)腌一下扇贝边250克左右小...
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发表于:04-07
在实验室,简陋的条件,但是又想尝尝家里的味道,就直接偷偷摸摸买锅,在实验室做饭吃。非生化实验室,算是实验室旁边的办公室,分区隔离,做饭对人体无害,非常安全用料萝卜1根盐4克干扇贝丁20个葱花...
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发表于:12-12
过年这几天响应国家号召,在家自我封闭,特别想喝汤又没有外卖可以点,只能自己做,之前去泡温泉的时候喝过一次,特别好喝,自己摸索着做了几次,发现很简单用料沙窝萝卜半根姜片适量鸡精适量盐适量...
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发表于:05-22
用料扇贝肉6个绿萝卜半根粉丝半把蒜2瓣白胡椒粉少许香油少许扇贝萝卜粉丝汤的做法萝卜去皮切丝,扇贝肉清理干净,蒜切碎锅烧热放少量油,加入蒜末,蒜末变色出香味倒适量水,水烧开放萝卜丝煮两...
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发表于:05-13
秋冬季节干贝萝卜每周吃一次,好吃不说还能滋阴化痰行气。用料干贝15粒萝卜半根姜丝适量盐适量干贝萝卜汤的做法活法儿买的干贝。市场买的萝卜。萝卜切1cm左右丁备用。锅里放一点油,加姜...
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发表于:06-30
上次去天津第一次喝扇贝萝卜粉丝汤,一下就爱了,也太好喝了,回来就开始照着做,这次多家了好多料,依旧美味~我们把这个当晚饭,所以量比较大,两个人的量用料白萝卜半根海带结适量粉丝1把冻豆腐一...
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发表于:02-15
用料萝卜半根三文鱼200克扇贝5只鸡汤300毫升盐3克白胡椒粉1勺米酒5勺枸杞15粒清水300毫升海带3粒结橄榄油1勺姜5片葱半根扇贝三文鱼白萝卜汤的做法准备好材料把海带洗净泡发,三文鱼切块...
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发表于:02-05
用料扇贝若干只青椒1个姜剁粒盐小勺蒜头剁粒红萝卜1根扇贝肉舞动红萝卜青椒的做法姜,蒜剁粒。红萝卜切片。青椒斜切成小块。放在锅里炒至半熟状态。半熟状态后加入扇贝肉一起爆炒。完成...
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发表于:04-16
白萝卜的功效与作用萝卜,味辛、甘,性平;归脾、胃经。具有消积滞、化痰清热、下气宽中、解毒等功效;主治食积胀满、痰嗽失音、吐血、衄血、消渴、痢疾、偏头痛等。1.增强免疫力抑制癌细胞的...
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发表于:11-29
用料贻贝萝卜豌豆面粉贻贝萝卜汤的做法先将贻贝洗干净萝卜去皮切片将贻贝放进不加油的锅内,待其受热自动打开。此时,可以挖出肉,或者留着壳也行(留壳的话最后会比较好看,哈哈)萝卜放进油锅...
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发表于:12-14
九个扇贝只够拌一小碗……所以私觉得扇贝汤更赞。用料活扇贝9个芥末油老醋生抽糖盐葱花姜片、姜末嫩豆腐(我用绢豆腐)半盒鸡蛋1个凉拌扇贝附赠扇贝汤的做法扇贝去沙包和腮,洗净(如果用速冻...
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发表于:01-19
扇贝,广泛分布于世界各海域,以热带海的种类最为丰富。其味道鲜美,营养丰富,与海参、鲍鱼齐名,并列为海味中的三大珍品。富含蛋白质、欧米伽3脂肪酸、B族维生素、镁和钾,热量低且不含饱和脂肪...
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发表于:04-17
美食背后的故事:简单到不能再简单的汤了,虽然是简单但是不影响她的美味,厨房小白可以优先考虑!用料干贝20粒萝卜半根姜3片萝卜干贝汤的做法开水加入萝卜干贝姜,煮熟加入盐调味即可出锅!成品...
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发表于:04-11
今天去逛海鲜市场,发现好久没用扇贝了,正好也是高蛋白食材,营养丰富,决定就是它啦~金汤其实就是用咸蛋黄熬成的汤底,满口留香!宝宝轻松干掉一大碗!用料扇贝6个冬瓜90克咸蛋黄2个蒜10克盐一丢丢...
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发表于:08-13
一人份快速菜单用料萝卜半根鸡蛋1个扇贝肉150克姜若干片扇贝肉白萝卜蛋汤的做法食材准备好:白萝卜切丝,扇贝肉盐捞,鸡蛋煎半熟抄起备用热锅下油和姜,煸炒白萝卜丝,加水;水沸后加扇贝肉和煎半...
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发表于:07-14
在深圳生活了十二年,喜欢煲汤,操作简单,有营养😄用料猪扇骨1个白萝卜姜盐生抽葱花料酒【煲汤】萝卜扇骨汤的做法将扇骨剁成块,清洗干净焯水,去掉血沫,洗干净沥干将焯好的扇骨放入煲中(或电压...
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发表于:04-11
补锌最重要的食物来源就是海产品,像基围虾、虎虾、大明虾等等,还有各种贝类都富含大量的锌。锌的对于人体健康作用很大:可以起到振奋食欲、增强免疫力、促进创口愈合,并且影响维生素A代谢...
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发表于:08-29
用料萝卜一根虾仁一大把扇贝250克葱姜适量扇贝萝卜丝汤的做法热锅凉油,葱姜爆香,泡软的虾仁滤干水分后煸炒,再放扇贝肉、萝卜丝,加开水适量,烧开略炖几分钟,汤呈乳白色后,加适量盐调味。出锅...
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发表于:12-25
疫情当前,每天还是要准备三餐,这个快手凉菜,简单易做美味。用料萝卜半根蒜蓉扇贝一小罐紫苏页几片鸡蛋一个食油白醋萝卜丝扇贝的做法蒜蓉扇贝开罐,去汁不用。白萝卜切丝加盐挤干水分。紫苏...
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发表于:05-14
扇贝丁水萝卜的完美结合,不仅营养丰富,而且热量很低。做起来也方便,超级好吃😋,还等什么呢?快试试吧!用料水萝卜2-3根扇贝丁适量粉条适量料酒少许葱姜少许扇贝丁水萝卜炖粉条的做法水萝卜切...