相关蚕蛹的最好吃的做法

辣炒蚕蛹

发表于：06-17

一直很喜欢吃蚕蛹，第一次尝试做非常成功好吃，喜欢吃辣的可以多放辣椒或干辣椒，非常简单好做用料蚕蛹250克胡萝卜半根辣椒若干蒜3瓣姜2片葱半根盐克辣炒蚕蛹的做法蚕蛹洗净备用，胡萝卜、辣...
超级简单、营养素炒蚕蛹

发表于：04-08

我老妈总是爱吃这口炒蚕蛹，每隔几天就去市场买一些回来，用最简单的烹饪。一个蚕蛹等于4个鸡蛋的营养。蚕蛹具有极高的营养价值，含有丰富的蛋白质（鲜蚕蛹含粗蛋白占51％）、脂肪酸（粗脂肪占29％）、...
超级香爆炒蚕蛹

发表于：09-08

我一直非常爱吃蚕蛹，儿子现在也随我的口味非常爱吃，总说吃虫吃虫（两周岁）😂，以前炒的时候总是害怕溅身上油，被嘣过眼皮，烫起泡了，自那以后每次炒蚕蛹都像打仗一样，后来自己想到了一种炒蚕蛹不嘣...
脆炸蚕蛹

发表于：03-23

我特别喜欢吃一些一般人不敢吃的食物，特别是虫子一类的食物，今天我就教大家做一个关于蚕蛹的美食吧！用料蚕蛹一袋料酒3勺食盐1勺孜然适量食用油40毫升脆炸蚕蛹的做法取出蚕蛹，将料酒、盐、...
炒蚕蛹

发表于：06-28

用料干辣椒个盐克大蒜瓣花椒姜油鸡精勺水炒蚕蛹的做法多放油油烧热后放入蒜姜花椒炒香，加入蚕蛹翻炒放盐调味，翻炒到快干的时候加水淹没过蚕蛹，收汁后加入鸡粉翻炒均匀即可出锅...
海鲜酱油浸蚕蛹（快手菜）

发表于：07-28

用料蚕蛹500g葱2根姜5片味极鲜2粥勺蒜4瓣海鲜酱油浸蚕蛹（快手菜）的做法1、蚕蛹打水抄，熟了之后捞出，用大碗盛2、葱切段，姜，蒜切片，放到蚕蛹上3、倒入味极鲜，沫蚕蛹一半就可以4、搅拌，然后过半个...
美味家常菜之韭菜炒蚕蛹

发表于：12-02

这道菜是和我婆婆学的，以前一直很怕吃这种虫子，内心一定是拒绝的，后来被别人逼着吃了次油炸东北蚕蛹，竟意外的好吃，然后就会尝试各种蚕蛹的做法，炒蚕蛹一定要加韭菜，会让蚕蛹变得更香更好吃，这...
辣爆蚕蛹

发表于：04-21

用料葱半根姜两片盐5克干辣椒5克蚕蛹300克蚝油1勺酱油1勺辣爆蚕蛹的做法蚕蛹洗净，冷水下锅，水开后1分钟出锅。过冷水，撒盐。这样处理的蚕蛹比较入味。备好调料，葱姜蒜切丝。放油，大火，加调料...
芹菜炒小蚕蛹

发表于：03-25

炒菜比较随性，菜，蚕蛹适量就好，看着差不多一盘就行😁（记录贴）用料芹菜300克小蚕蛹400克花生油适量盐适量食醋几滴水适量大蒜几结或小葱一跟芹菜炒小蚕蛹的做法蚕蛹、芹菜洗净切断，开火油烧热...
怕虫版零失误酥炸蚕蛹

发表于：04-04

万万没想到，这居然是我上传的第一个菜谱其实我是一个超怕虫的人😭所以这个菜谱，我要教会所有怕虫🐛，但是家里有爱吃蚕蛹的人一个“根本不用下手就可以做出来的超酥蚕蛹”！其实蚕蛹营养价值...
葱炒蚕蛹

发表于：07-13

蚕蛹具有极高的营养价值，含有丰富的蛋白质，蚕蛹的蛋白质含量在50%以上，远远高于一般食品，当地人炒蚕蛹一般都是配香菜，香菜有时家里没准备，我就试试葱炒蚕蛹，口味也是非常不错！今天做的是桑蚕...
清炒蚕蛹

发表于：10-22

用料蚕蛹葱姜蒜盐糖油大料一个料酒清炒蚕蛹的做法锅中加水水开后放入蚕蛹，加少量盐，焯到水开，蚕蛹浮起翻滚，再焯30秒，捞出沥水，锅中加油，加葱丝姜丝蒜片，大料，放入蚕蛹翻炒，加少量料酒，盐，糖，翻炒均...
美味蚕蛹

发表于：12-02

用料蚕蛹辣椒香菜八角盐美味蚕蛹的做法略去...
蚕蛹炒白菜片

发表于：03-01

蚕蛹营养超级丰富，很是适合孕期食用。我家的做法就是配大白菜片，胡萝卜片炒。用料蚕蛹20只左右白菜两大片蚕蛹炒白菜片的做法蚕蛹凉水入锅焯一下，一直到蚕蛹浮在水表面。放入盘中待用。20...
香辣蚕蛹

发表于：05-09

用料花生油两油勺盐一勺蒜五瓣鲜红小辣椒一到两个长青辣椒一个洋葱一个孜然粉一勺生抽适量小蚕蛹500g香辣蚕蛹的做法蚕蛹洗净，控干水准备青椒，辣椒，洋葱，蒜瓣蒜瓣，辣椒切碎备用青椒，洋葱切丁...
蚝油蚕蛹

发表于：09-01

蚕蛹，也有叫做小蜂儿的，是高蛋白的营养品。家常做法都是炒，不是很复杂，营养价值还很高，据记载有“和脾胃，去风湿，长阳气”的作用。既为人体提供丰富的营养成分，又具有和脾胃、消疳积的功效。民...
捞汁蚕蛹

发表于：06-25

第一次吃这道菜是在餐馆里，当时就爱上了，今年新年自己试着做了一下非常好吃，喜欢捞汁的朋友可以试一试！用料蚕蛹250g黄瓜三分之一根胡萝卜三分之一根香菜一小颗金针菇一小袋红色小辣椒2个...
【下酒神菜】江湖香爆蚕蛹

发表于：05-17

在广州，人们不抗拒吃用昆虫，龙虱、竹虫、蜂蛹、蝉蛹等都是餐桌上美味！其中最常见的就是蚕蛹，在菜市场很容易觅到蚕蛹宝宝的踪迹，8块钱就能买到2两，配上一些咸鲜香口的佐料，就成为一道惹味小菜...
酱焖小蚕蛹

发表于：05-29

用料胡萝卜、小蚕蛹、黄瓜食用油、花椒面、葱末生抽、糖、盐、蚝油酱焖小蚕蛹的做法小蚕蛹清洗干净，去掉黑的，硬的，烂的。胡萝卜，黄瓜切丁。花椒面，葱末爆香。放入胡萝卜丁翻炒，出胡萝卜红油...
凉拌蚕蛹

发表于：04-14

一只蚕蛹两个鸡蛋，营养价值高用料葱适量姜适量料酒2勺盐适量根据自己情况香菜适量根青红椒少许凉拌蚕蛹的做法水开后放入蚕蛹焯水（提前清洗干净蚕蛹）大约煮个四五分钟捞出放入食盐，搅拌均...
菠菜蚕蛹蛋花汤

发表于：11-11

明天又是工作日啦，不知道大家平时忙不忙会不会在工作日自己做饭饭鸭～这是一道简单美味的快手汤，不像老火汤要煲两三个钟，快手汤一般十几分钟就搞定啦～冬天能喝上一口热汤别说多幸福了！用料菠...
酱蚕蛹

发表于：10-23

😁来！吃虫虫！😁哈哈哈，胆小的就看看好了！这个可是好东西！😜做法有很多种，我觉得最简单好吃的，莫过于这样做咯！PS：🙃八戒涨价了…鸡鸭鹅也跟着升值，就连这蚕蛹…也涨到33一斤了😂做好了，得省着点吃...
干煸开边蚕蛹

发表于：04-21

用料油克干淀粉克椒盐葱姜蒜末干煸开边蚕蛹的做法沸水下蚕蛹煮6分钟捞出对半剪开，去掉内脏，稍用力攥一下水，滚一层淀粉油温六成热下锅炸至金黄，捞出后复炸一次，复炸为了更酥脆锅加底油，葱姜...
美人椒炒雄蚕蛹

发表于：01-10

用料美人椒雄蚕蛹油香蒜片葱花黄酒盐少许鸡精生抽美人椒炒雄蚕蛹的做法热锅放油爆香蒜片葱花放入美人椒翻炒（只能放细细的美人椒就像药引子，还其他的不好使的）放入雄蚕蛹翻炒（大自然是科学...
干煸蚕蛹（北方版）

发表于：08-23

少油高蛋白质的菜肴用料蚕蛹干煸蚕蛹（北方版）的做法水烧开，放入蚕蛹，再煮5～8分钟，捞出冷却，淋干水份备用放少许油烧热，放入备用蚕诵，干煸，干煸过程要不断翻炒，炒至锅底出现大量蛋白质，油变清亮，蚕蛹...

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