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发表于：09-23
脾胃是先天之本，调理好脾胃。孩子身体才会健康～你家孩子是否厌食？挑食？胃口不好？口臭？睡眠不好？舌苔厚？你就需要给孩子每天来一杯山楂六物膏，健脾养胃，助消化，去积食，消化好吸收好，身体自然就好～用料...
![用白萝卜做最简单的秋冬干燥克星食谱大全及做法，烹饪好吃的用白萝卜做最简单的秋冬干燥克星方法]( "用白萝卜做最简单的秋冬干燥克星食谱大全及做法，烹饪好吃的用白萝卜做最简单的秋冬干燥克星方法")
发表于：04-15
天一冷，暖气开足，活动减少，吃的大鱼大肉也多，太容易上火了。白萝卜是个宝，基本无厨艺，完美解决干燥的问题，美味到再也不用买小菜哦！用料白萝卜半根蜂蜜适量盐少许克用白萝卜做最简单的秋冬干燥...
![黑眼圈克星：美滋滋的桑葚膏食谱大全及做法，烹饪好吃的黑眼圈克星：美滋滋的桑葚膏方法]( "黑眼圈克星：美滋滋的桑葚膏食谱大全及做法，烹饪好吃的黑眼圈克星：美滋滋的桑葚膏方法")
发表于：03-09
桑葚就是好东西啊，可以补气血保养肝肾。。这个季节吃最好了。。但是桑葚不容易储存，所以我们可以做成桑葚膏。只要消毒好容器，放个三个月是可以。❤️而且桑葚膏太好吃了。。。泡水，拌酸奶、...
![肠癌克星如何做才美味，怎么做肠癌克星简单又好吃]( "肠癌克星如何做才美味，怎么做肠癌克星简单又好吃")
发表于：01-04
《我是大医生》上说的一个方法，教给大家。用料椰子油5克普通大米适量糙米适量肠癌克星的做法糙米用温水泡5分钟然后保持潮湿等2、3天发芽假装是生米，大米和糙米混合洗净滤水放入电饭煲中...
![西红柿浓汤捞饭～剩饭的克星食谱大全及做法，烹饪好吃的西红柿浓汤捞饭～剩饭的克星方法]( "西红柿浓汤捞饭～剩饭的克星食谱大全及做法，烹饪好吃的西红柿浓汤捞饭～剩饭的克星方法")
发表于：11-05
这本身是一道大人的餐饭。不过我改良了一下。可以给小宝宝吃。收到的效果也真是不错呢。因为昨天燚哥第一次吃大米饭🍚老母亲做成了黄金蛋炒饭，结果吃了一碗，所以今天来试试这个。用料土...
![减肥祛湿健脾减肥减肚子茶脾虚喝水都胖克星白术茯苓水食谱大全及做法，烹饪好吃的减肥祛湿健脾减肥减肚子茶脾虚喝水都胖克星白术茯苓水方法]( "减肥祛湿健脾减肥减肚子茶脾虚喝水都胖克星白术茯苓水食谱大全及做法，烹饪好吃的减肥祛湿健脾减肥减肚子茶脾虚喝水都胖克星白术茯苓水方法")
发表于：06-25
喝凉水都胖，是因为脾虚导致。食物纳呆，食欲差。容易肚胀，饭后容易犯困。肚子偏大，吃的少也胖。可是试试这款茶饮白术健脾，茯苓虑湿。最近深受恶意举报稍扰，汤料菜单几次被删除，分享汤料本意是...
![咽喉炎克星——青榄杏仁汤食谱大全及做法，烹饪好吃的咽喉炎克星——青榄杏仁汤方法]( "咽喉炎克星——青榄杏仁汤食谱大全及做法，烹饪好吃的咽喉炎克星——青榄杏仁汤方法")
发表于：03-05
咽喉炎的福音——青榄杏仁汤💓青榄就是青橄榄，有些地方也叫青果，对咽喉不适有很好的效果，据说8月之后的青榄才有甘甜味，现在的正是时候，煲汤/炖汤最好配猪瘦肉，补气，而且油分没那么多。💓材料...
![头痛克星天麻老鹅汤食谱大全及做法，烹饪好吃的头痛克星天麻老鹅汤方法]( "头痛克星天麻老鹅汤食谱大全及做法，烹饪好吃的头痛克星天麻老鹅汤方法")
发表于：02-28
天麻炖老鹅具有滋阴潜阳，平肝息风的作用，可以治疗头晕头疼，耳鸣，高血压等。用料用量自行增减鹅肉250－500克天麻10－15克姜片5－8片食盐3－5克茶油少量白酒一瓶盖料酒一瓶盖枸杞15－20粒（随手抓）头痛克...
![「鸡胸克星」新奥尔良鸡胸杂蔬饼✨烤箱版食谱大全及做法，烹饪好吃的「鸡胸克星」新奥尔良鸡胸杂蔬饼✨烤箱版方法]( "「鸡胸克星」新奥尔良鸡胸杂蔬饼✨烤箱版食谱大全及做法，烹饪好吃的「鸡胸克星」新奥尔良鸡胸杂蔬饼✨烤箱版方法")
发表于：05-13
我本人对鸡胸是又爱又恨，在长达一年和鸡胸死磕的时间里我终于找到了可以消灭鸡腥味的做法！重点是做起来快又方便，我一般晚上花10分钟准备好放入冰箱，早上起来的时候扔进烤箱里等15分钟，我一...
![正宗美味的便秘克星——虾仁鸡蛋燕麦粥 宝宝辅食食谱怎么做]( "正宗美味的便秘克星——虾仁鸡蛋燕麦粥 宝宝辅食食谱怎么做")
发表于：03-30
12个月以上，燕麦就绝对是粗粮中扛大旗的食材，我已经多次安利它了，它口感相比其他粗粮更细腻，维生素E、蛋白质含量都远超其他谷物。还有“天然肠道清道夫”的美称，富含不可溶性的膳食纤维，可...
![夏日米饭克星-酸豇豆食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日米饭克星-酸豇豆方法]( "夏日米饭克星-酸豇豆食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日米饭克星-酸豇豆方法")
发表于：08-16
夏天食欲减退，此款为米饭最佳搭配用料豇豆一把盐少许剁椒2勺大蒜末少许夏日米饭克星-酸豇豆的做法豇豆洗干净控水晾干备用。豇豆切成小段加入适量盐和两勺剁椒，搅拌均匀。放入保鲜盒密封...
![咳嗽克星 虎乳菌炖无花果排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的咳嗽克星 虎乳菌炖无花果排骨汤方法]( "咳嗽克星 虎乳菌炖无花果排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的咳嗽克星 虎乳菌炖无花果排骨汤方法")
发表于：06-13
初春季节，早晚温差较大，小孩子抵抗力下降。妈妈们可以备一些在家炖汤给宝宝喝～虎乳菌对于哮喘、咳嗽、慢性咳嗽、过敏性小儿咳嗽等支气管炎方面都有非常明显的的疗效。煮出来的汤清清淡淡...
![陈皮姜米茶（油腻克星，多喝多掉秤）食谱大全及做法，烹饪好吃的陈皮姜米茶（油腻克星，多喝多掉秤）方法]( "陈皮姜米茶（油腻克星，多喝多掉秤）食谱大全及做法，烹饪好吃的陈皮姜米茶（油腻克星，多喝多掉秤）方法")
发表于：02-23
陈皮姜米茶，可以去湿解腻，饭后来一杯完全无负担。它能促进肠胃的消化，饮用姜米茶也可以提升人体的新陈代谢，达到排除毒素促进血液循环的作用。我看很多平台都在推这个茶，说很好掉秤，喝得多掉...
![*咳嗽克星*O(∩ ∩)O盐蒸橙子食谱大全及做法，烹饪好吃的*咳嗽克星*O(∩ ∩)O盐蒸橙子方法]( "*咳嗽克星*O(∩ ∩)O盐蒸橙子食谱大全及做法，烹饪好吃的*咳嗽克星*O(∩ ∩)O盐蒸橙子方法")
发表于：12-04
最近流感猖狂，一不注意就惹上了。咳嗽，就试试盐蒸橙子吧。用料鲜橙一个盐适量*咳嗽克星*O(∩_∩)O盐蒸橙子的做法橙子切一个盖子，撒上盐，用筷子撮洞洞，越多越好，让盐深入橙子里面，注意别把底...
![炖野生獐子菌丨咽喉问题的克星丨翔宇素食食谱大全及做法，烹饪好吃的炖野生獐子菌丨咽喉问题的克星丨翔宇素食方法]( "炖野生獐子菌丨咽喉问题的克星丨翔宇素食食谱大全及做法，烹饪好吃的炖野生獐子菌丨咽喉问题的克星丨翔宇素食方法")
发表于：09-30
咽喉问题一直是我的一个大问题，常年的厨师经验，煤气，油烟让我的肺和咽喉一直都不太好。发现野生獐子菌有这种神奇功效是同事的大姐，本来要动咽喉手术的，结果吃了獐子菌远离了手术的困扰。用...
![食欲不振终极克星蒜香小米辣食谱大全及做法，烹饪好吃的食欲不振终极克星蒜香小米辣方法]( "食欲不振终极克星蒜香小米辣食谱大全及做法，烹饪好吃的食欲不振终极克星蒜香小米辣方法")
发表于：04-03
天热没有食欲的时候，这就是我的选择——蒜香小米辣，立马让你开胃！！！用料小米椒12个大蒜6瓣芫荽2-3根生抽30克蚝油5克食欲不振终极克星蒜香小米辣的做法食材齐全来张集体照。小米辣、大蒜、...
![脂肪的克星：萝卜丝蛋汤食谱大全及做法，烹饪好吃的脂肪的克星：萝卜丝蛋汤方法]( "脂肪的克星：萝卜丝蛋汤食谱大全及做法，烹饪好吃的脂肪的克星：萝卜丝蛋汤方法")
发表于：01-24
⚠️科普时间：上床萝卜，下床姜？中医认为“胃不和则卧不安”，晚餐吃得太晚，吃得丰盛了，吃得太饱了，都会影响睡觉。👉萝卜尤其是白萝卜性凉，味辛甘，无毒，入肺、胃经，能消积滞、化痰热、下气、宽中，治食...
![⭐小孩咳嗽克星汤⭐食谱大全及做法，烹饪好吃的⭐小孩咳嗽克星汤⭐方法]( "⭐小孩咳嗽克星汤⭐食谱大全及做法，烹饪好吃的⭐小孩咳嗽克星汤⭐方法")
发表于：06-07
❤喜欢烹饪❤更喜欢烹饪出来的东西不仅仅能带来舌头👅上的满足，更能让爱的人能吃出好身体❤用料石斛适量虎乳菌12块左右川贝母5克左右野生羊肚菌10克左右瘦肉适量⭐小孩咳嗽克星汤⭐的...
![秋燥克星—银耳雪梨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的秋燥克星—银耳雪梨汤方法]( "秋燥克星—银耳雪梨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的秋燥克星—银耳雪梨汤方法")
发表于：11-11
用料银耳一朵雪梨一个红枣三颗绿豆一小搓冰糖适量紫薯半个秋燥克星—银耳雪梨汤的做法银耳泡发洗净材料一起放进炖盅，预约定时后，煮2个半小时，第二天早上就可以喝上甜丝丝的银耳雪梨汤啦...
![「助眠丸」失眠克星！拯救被失眠困扰的你！食谱大全及做法，烹饪好吃的「助眠丸」失眠克星！拯救被失眠困扰的你！方法]( "「助眠丸」失眠克星！拯救被失眠困扰的你！食谱大全及做法，烹饪好吃的「助眠丸」失眠克星！拯救被失眠困扰的你！方法")
发表于：07-07
晚上睡觉的时候，你是否有以下症状：1、入睡时间超过半小时、多梦、早醒、睡眠质量差、睡眠时间少于6小时、健忘、注意力不集中、白天神疲乏力等；2、胸闷、气短、心慌、心悸、血压控制不理...
![浅表性胃炎“克星”，冬天滋补，赶跑幽门螺旋杆菌！食谱大全及做法，烹饪好吃的浅表性胃炎“克星”，冬天滋补，赶跑幽门螺旋杆菌！方法]( "浅表性胃炎“克星”，冬天滋补，赶跑幽门螺旋杆菌！食谱大全及做法，烹饪好吃的浅表性胃炎“克星”，冬天滋补，赶跑幽门螺旋杆菌！方法")
发表于：01-24
我爸一直有好多年的慢性浅表性胃炎，还有反流食管炎！犯病的时候胆汁反流有时候比较严重，胃痛就是痛很久，而且腰都直不起来，吃奥美拉唑都是好一阵又犯一阵，看了中西医，都没少吃yao，有一次复查医...
![失眠克星㊙️『助眠丸』拯救被困扰的你食谱大全及做法，烹饪好吃的失眠克星㊙️『助眠丸』拯救被困扰的你方法]( "失眠克星㊙️『助眠丸』拯救被困扰的你食谱大全及做法，烹饪好吃的失眠克星㊙️『助眠丸』拯救被困扰的你方法")
发表于：08-12
我的妈妈患有焦虑症，吃安眠药才能睡觉的这个习惯有7,8年左右了，而且每晚只要起夜了就难以入睡，每天的睡眠时间只有4.5个小时，且质量不高，每天白天都感觉昏头脑涨的。这样的情况导致我妈妈这...
![胃炎“克星”，调理三天，抑制幽门螺旋杆菌食谱大全及做法，烹饪好吃的胃炎“克星”，调理三天，抑制幽门螺旋杆菌方法]( "胃炎“克星”，调理三天，抑制幽门螺旋杆菌食谱大全及做法，烹饪好吃的胃炎“克星”，调理三天，抑制幽门螺旋杆菌方法")
发表于：04-24
自己慢性浅表性胃炎很多年了，经常都是胃酸多，胃烧灼，难受。尤其是最近天气变冷，连着一个多月，每天早上去上班，肚子都不舒服，去看了医生也只是开了拉唑吃。之后是小区里朋友介绍，看了一个中医，比...
![桂花红糖煨苹果（大姨妈克星！><)食谱大全及做法，烹饪好吃的桂花红糖煨苹果（大姨妈克星！><)方法]( "桂花红糖煨苹果（大姨妈克星！><)食谱大全及做法，烹饪好吃的桂花红糖煨苹果（大姨妈克星！><)方法")
发表于：12-26
作为一个妹纸。。大姨妈痛实在是可怕的事情>~<。。偏偏又不爱吃红糖。。那怎么办呢？没关系。。苹果先森拯救你！用料苹果一只红糖一大勺（约15ml）白砂糖一中勺（约2.5ml）黄油（植物油也可）适量桂花...
![鸡肉香菇烩饭（剩米饭克星）食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡肉香菇烩饭（剩米饭克星）方法]( "鸡肉香菇烩饭（剩米饭克星）食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡肉香菇烩饭（剩米饭克星）方法")
发表于：02-04
之前给儿子做辅食，发现味道很不错，所以也改良了一下做了成人版。用料剩米饭2碗鸡胸肉1块香菇3朵生抽2勺蚝油1勺淀粉少量盐适量鸡肉香菇烩饭（剩米饭克星）的做法鸡胸肉切丁，香菇切丁备用鸡胸...
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