![鱼胶小米红枣粥的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "鱼胶小米红枣粥的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：01-23
鳕鱼胶炖小米红枣粥，简单的做法，营养可不简单，给你一天满满的能量补气血，补充胶原蛋白，增强体质，养胃，这是一款男女老少都适合吃的营养粥。女人吃它大部分是冲着它可以养颜。用料小米适量红枣...
![红枣小米粥如何做才美味，怎么做红枣小米粥简单又好吃]( "红枣小米粥如何做才美味，怎么做红枣小米粥简单又好吃")
发表于：03-23
用料小米50克红枣4颗枸杞5粒桂圆6颗红枣小米粥的做法桂圆红枣备好小米倒入碗里再加入水清洗干净锅中水烧开后再放入小米熬煮10分钟再倒入桂圆，红枣再继续煮3分钟超级浓稠的小米粥，最后再...
![女神粥 红枣红豆小米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的女神粥 红枣红豆小米粥方法]( "女神粥 红枣红豆小米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的女神粥 红枣红豆小米粥方法")
发表于：10-09
这个非常适合女生美颜养颜补气血…还以适量配点花生米一起煮效果也很好用料红枣6颗小米适量红豆适量女神粥红枣红豆小米粥的做法红豆和红枣小火一起煮半个小时左右煮到红豆烂加入小米...
![红枣薏米粉，小米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣薏米粉，小米粥方法]( "红枣薏米粉，小米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣薏米粉，小米粥方法")
发表于：06-02
用料小米大米，红枣薏米粉因人而异吧，我是米粉三勺，小米和大米各一小把红枣薏米粉，小米粥的做法把所有东西放到装满水的锅里煮就行了强烈推荐，一定要放上红枣，特别的想特别的好吃小贴士如果有...
![红枣炖鱼胶如何做才美味，怎么做红枣炖鱼胶简单又好吃]( "红枣炖鱼胶如何做才美味，怎么做红枣炖鱼胶简单又好吃")
发表于：03-05
用料鱼胶25-30克/一人份红枣5颗红枣炖鱼胶的做法北海鱼胶25-30克用水冲洗干净备用红枣洗净，去核，掰开一会炖味道才能出来把鱼胶和红枣一起放入炖盅，怕腥的可以放几片姜片，加适量的水。因为...
![正宗美味的养生粥系列|“小米红枣粥”俗称：月子粥 月子餐 早餐 红枣小米粥怎么做]( "正宗美味的养生粥系列|“小米红枣粥”俗称：月子粥 月子餐 早餐 红枣小米粥怎么做")
发表于：05-12
在中国，很多地方的老百姓家里坐月子，娘家妈都是上顿小米红枣粥，下顿红枣小米粥。为的是啥？还不是心疼自家的闺女吗。这粥，甜的是心，暖的是胃，补的是身，真是可怜天下父母心。PS:小米滋阴养血，适...
![小美做：红枣小米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的小美做：红枣小米粥方法]( "小美做：红枣小米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的小美做：红枣小米粥方法")
发表于：07-16
一人食：红枣小米粥用料小米50g水350-400毫升红枣3个枸杞1小把小美做：红枣小米粥的做法25分钟，温度100，速度1（如上面要蒸东西,温度调Voroma），小米、红枣、水先下煮到最后2分钟的时候再下枸杞，成...
![红枣鱼胶汤如何做才美味，怎么做红枣鱼胶汤简单又好吃]( "红枣鱼胶汤如何做才美味，怎么做红枣鱼胶汤简单又好吃")
发表于：05-10
作为一个基本需要吃了夜宵才能睡觉的九零后，偶尔得吃一吃滋补的东西来中和一下平时宵夜的毒。可能是刚过了25岁，也终于意识到宵夜也得吃看起来高级的了。记录下最近一直在吃的鱼胶红枣汤...
![红枣姜丝黎麦鱼胶粥食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣姜丝黎麦鱼胶粥方法]( "红枣姜丝黎麦鱼胶粥食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣姜丝黎麦鱼胶粥方法")
发表于：01-03
冬天就喝暖暖的鱼胶粥吧，健脾养胃，补充胶原蛋白，热量低用料姜丝20克鱼胶50克黎麦30克红枣3颗小米一把红枣姜丝黎麦鱼胶粥的做法选上好的怀姜新西兰鱼胶，泡发：冷水泡发2天，热水煮3分钟，出锅后...
![三色小米粥（山药红薯红枣粥）食谱大全及做法，烹饪好吃的三色小米粥（山药红薯红枣粥）方法]( "三色小米粥（山药红薯红枣粥）食谱大全及做法，烹饪好吃的三色小米粥（山药红薯红枣粥）方法")
发表于：01-15
用料小米红枣山药红薯冰糖水三色小米粥（山药红薯红枣粥）的做法小米提前泡好红薯，山药，红枣切好备用（红枣没拍）起锅烧水，水开后，把小米放进去，小火煮10分钟放入准备好的山药红薯和红枣，加入两小块...
![糯米鱼胶粥如何做才美味，怎么做糯米鱼胶粥简单又好吃]( "糯米鱼胶粥如何做才美味，怎么做糯米鱼胶粥简单又好吃")
发表于：03-04
鱼胶有调理胃不的功效，加入糯米，煮成粥，长期使用，对胃有很好的调理作用。用料糯米适量瘦肉适量莲子5-8个/碗干贝适量鱼胶15克/碗枸杞适量糯米鱼胶粥的做法1、鱼胶、糯米、莲子浸泡。2、瘦...
![减肥期间的胶原蛋白：黑米红枣花胶粥食谱大全及做法，烹饪好吃的减肥期间的胶原蛋白：黑米红枣花胶粥方法]( "减肥期间的胶原蛋白：黑米红枣花胶粥食谱大全及做法，烹饪好吃的减肥期间的胶原蛋白：黑米红枣花胶粥方法")
发表于：10-28
减肥不能减胶原蛋白💪减肥座右铭用料黑米随意红枣3颗红豆随意老冰糖少量减肥期间的胶原蛋白：黑米红枣花胶粥的做法准备好原材料，拍个照照洗洗准备入煮🤗还可以加几颗桂圆，一起洗洗放入炖...
![南瓜小米粥，南瓜小米红薯红枣粥食谱大全及做法，烹饪好吃的南瓜小米粥，南瓜小米红薯红枣粥方法]( "南瓜小米粥，南瓜小米红薯红枣粥食谱大全及做法，烹饪好吃的南瓜小米粥，南瓜小米红薯红枣粥方法")
发表于：03-28
用料南瓜500克去皮籽切块水1200克小米100克圆糯米100克南瓜小米粥，南瓜小米红薯红枣粥的做法1将南瓜放入主锅，以10秒/速度5切碎。2加入小米、糯米和水，以30分/100℃/速度2烹煮，趁热享用。...
![红豆薏米山药红枣小米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的红豆薏米山药红枣小米粥方法]( "红豆薏米山药红枣小米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的红豆薏米山药红枣小米粥方法")
发表于：06-14
用料薏米一把红豆一把山药一根枣依个人喜好冰糖适量小米50克红豆薏米山药红枣小米粥的做法红豆薏米雪泡四个小时以上/一夜，洗净；小米淘净（建议只洗两遍），山药洗净削皮切成小块，泡入盐水重待...
![鱼胶糯米粥如何做才美味，怎么做鱼胶糯米粥简单又好吃]( "鱼胶糯米粥如何做才美味，怎么做鱼胶糯米粥简单又好吃")
发表于：05-07
用料金龙胶六条，糯米一把，红枣六颗，水适量，冰糖适量鱼胶糯米粥的做法前一天晚上睡觉前把鱼胶洗一下，然后泡着。这是金龙胶跑了七个小时后红枣去核抓一把糯米洗净后，同鱼胶，红枣一起放入炖盅。...
![小米红枣粥（6m+）食谱大全及做法，烹饪好吃的小米红枣粥（6m+）方法]( "小米红枣粥（6m+）食谱大全及做法，烹饪好吃的小米红枣粥（6m+）方法")
发表于：11-09
用料小米30克红枣4颗小米红枣粥（6m+）的做法红枣洗净上锅蒸10分钟蒸好去皮小米洗净加入适量水，大概比例1:15左右，放入红枣肉，大火开锅转小火继续煮20分钟。依据自家宝贝食量，倒入料理杯中用料...
![地道的花胶小米粥怎么做,如何烹饪花胶小米粥才更好吃]( "地道的花胶小米粥怎么做,如何烹饪花胶小米粥才更好吃")
发表于：03-03
养胃首选用料新西兰花胶适量糯小米适量大枣适量花胶小米粥的做法提前泡发新西兰花胶糯小米洗净备用大枣祛核切小块所有材料混合，加入适量的纯净水，熬1小时左右（水一定要多）可以根据自己口...
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发表于：07-13
鱼胶养颜活血，红枣补血，这个炖汤补气血，养颜，而且甜甜的，很美味。秋冬补气血首选。用料鱼胶10-15克新疆红枣2个冰糖适量鸡蛋1个鱼胶炖红枣的做法称出鱼胶，清水洗一下鱼胶红枣放入炖盅，加入适...
![百变鸡蛋之小金鱼&小米红枣粥食谱大全及做法，烹饪好吃的百变鸡蛋之小金鱼&小米红枣粥方法]( "百变鸡蛋之小金鱼&小米红枣粥食谱大全及做法，烹饪好吃的百变鸡蛋之小金鱼&小米红枣粥方法")
发表于：07-31
可爱的小金鱼是不是会令宝宝眼睛一亮呢😊用料乌鸡蛋一个奇异果半个小米20g红枣几个黑豆或红豆2个百变鸡蛋之小金鱼&小米红枣粥的做法准备材料。小米红枣粥只需小米提前泡半小时，煮2...
![小米红枣粥如何做才美味，怎么做小米红枣粥简单又好吃]( "小米红枣粥如何做才美味，怎么做小米红枣粥简单又好吃")
发表于：06-21
女人在每个月的那几天都没什么胃口，而这款粥很适合女生特殊日子喝哦！用料小米150克红枣10颗红糖适量（根据自己）小米红枣粥的做法将小米洗净，红枣洗净，放入高压锅，放入适量水，按煮粥，开食前加红...
![鱼胶小米粥如何做才美味，怎么做鱼胶小米粥简单又好吃]( "鱼胶小米粥如何做才美味，怎么做鱼胶小米粥简单又好吃")
发表于：06-28
我老板坐月子每天都喝的这个粥，小米益气鱼胶养颜胶原蛋白后期会调整给出克数数据用料小米2小把，小把！鱼胶看个人，煮完会缩的很小生姜一盅4片小排骨适量，切越小越好鱼胶小米粥的做法准备好全...
![桃胶皂角米银耳红枣粥食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶皂角米银耳红枣粥方法]( "桃胶皂角米银耳红枣粥食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶皂角米银耳红枣粥方法")
发表于：01-04
水晶一般的饮品用料桃胶克银耳朵红枣颗冰糖克皂角米桃胶皂角米银耳红枣粥的做法桃胶提前泡一晚上将杂质去除皂角米也需要提前泡好洗净加入泡好的银耳和红枣，慢火熬制二小时以上，快出锅加...
![2014.01.06 红枣小米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的2014.01.06 红枣小米粥方法]( "2014.01.06 红枣小米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的2014.01.06 红枣小米粥方法")
发表于：10-30
用料红枣四个大黄米适量2014.01.06红枣小米粥的做法熬了俩小时的养胃粥，喝了胃很舒服，不过小米的口感确实不佳，但熬出的米浆好喝。...
![糯米炖鱼胶/花胶（糯米鱼胶/花胶粥）食谱大全及做法，烹饪好吃的糯米炖鱼胶/花胶（糯米鱼胶/花胶粥）方法]( "糯米炖鱼胶/花胶（糯米鱼胶/花胶粥）食谱大全及做法，烹饪好吃的糯米炖鱼胶/花胶（糯米鱼胶/花胶粥）方法")
发表于：05-05
出于好奇炖的鱼胶糯米粥然后出奇的好吃真的太赞必须试试炖出来的鱼胶口感特别好粥也好好吃好爱呐用料红枣4颗冰糖根据自己口味放花胶15克水适量血糯米1小把白糯米1先把糯米炖鱼胶/花胶...
![红枣枸杞小米新西兰花胶粥食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣枸杞小米新西兰花胶粥方法]( "红枣枸杞小米新西兰花胶粥食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣枸杞小米新西兰花胶粥方法")
发表于：05-29
小米，学名“粟”，非常的耐旱生长，所以在我们北方都十分的普遍而且受欢迎，而且也绝对是“养生米”！小米有护肝养肾，健脾养胃的功效，营养价值极高，特别适合老人孩子以及身体虚弱的人来滋补身体，经...
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