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小朋友指甲白斑，熬夜族必备

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:1.56W
小朋友指甲白斑，熬夜族必备的做法步骤图

夏季消暑，丝瓜估计也是很好的选择，这道汤大人小孩都适合，熬夜族都很好，润肠通便，滋阴养胃，一个月喝三两次还是不错的。

用料  

丝瓜 1根
生蚝 5只
瘦肉 200克
葱 1根
姜 3片

小朋友指甲白斑，熬夜族必备的做法  

  1. 丝瓜滚边切好。

    小朋友指甲白斑，熬夜族必备的做法步骤图 第2张

  2. 生蚝取肉，洗干净。

    小朋友指甲白斑，熬夜族必备的做法步骤图 第3张

  3. 葱切小颗粒

    小朋友指甲白斑，熬夜族必备的做法步骤图 第4张

  4. 热油下锅，放入姜片，把生蚝煎至两面金黄，放入瘦肉，翻炒，放入丝瓜，加入适量水，煮开后加点葱花撒点盐就可以开动啦！怕寒凉的朋友可以加点胡椒粉。

    小朋友指甲白斑，熬夜族必备的做法步骤图 第5张

  5. 是不是跟美味呢！

    小朋友指甲白斑，熬夜族必备的做法步骤图 第6张
Tags：指甲 白斑 小朋友 熬夜族必备 小朋友指甲白斑
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