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护肝茶|熬夜打工人必备

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:7.48K
护肝茶|熬夜打工人必备的做法步骤图

最近各种原因，熬了几个大夜
一年一岁了，身体明显感觉疲倦
于是泡个护肝茶喝一下
比例是自己研究的，觉得有效果
而且口味也比较清香

用料  

决明子 5克
杭白菊 0.5克
金银花 0.5克
枸杞子 2克
牛蒡根 2克
桂花 0.1克

护肝茶|熬夜打工人必备的做法  

  1. ⭐按照比例放，因为都是干的，有些材料很轻。不要怀疑这个重量.....视觉看体积不少的。

  2. 一点点开水洗茶，然后足量开水注入（我用的400ml壶），浸泡3-5分钟。

    护肝茶|熬夜打工人必备的做法步骤图 第2张

  3. 到这种深深的颜色，就可以喝了。可以多冲泡几次。

    护肝茶|熬夜打工人必备的做法步骤图 第3张
Tags：工人 护肝
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