外焦里嫩、口齿留香
用料
羊排 | 75克 |
黑胡椒粉 | 1g |
盐 | 1g |
孜然粉 | 10g |
孜然汁 | 5g |
黄油 | 5g |
蒜米 | 10g |
大豆油 | 30g |
摆盘 | 一份 |
锡纸 | 一张 |
法式椒香羔羊排的做法
1、一面抖盐1g 2、两面抖胡椒1g 3、铁板中高温区下油5g,横拉抹平
4、将羊排平铲于油面煎至两分钟,表面渗出血水,铲脱离 5、标准翻面,补油2g,煎制约1分钟,两面微黄
1、在低温区下黄油5g,加热融化,把蒜米侧刮于油面,煎制微微金黄(煎制好即可摆盘)(可在煎羊排时同时操作煎制蒜米)
1、在低温区下油20g,下孜然辣椒粉10g炒出辣椒香味,在加入孜然辣汁5g,炒香
1、把羊排铲于孜然辣椒上,连翻3遍至酱汁均匀附着于羊排表面,用锡纸包裹羊排末端
2、摆盘出品
3、你好,您点的法式椒香羔羊排请慢用,外焦里嫩、口齿留香
小贴士
1、判断成熟度时,切口不宜过大,不得影响出品效果 2、需高温煎制锁住水分保持细嫩口感。