湖南读大学,最喜欢学校里一家店子的茄子煲,它不算是正宗的茄子煲,确是最正宗的肉沫茄子。在下厨房试过很多方子,都不尽如意。终于,摒弃了各种方子,自己从头来,却无意中创造出了味蕾深处最相似的味道。这是我认为最成功的一道菜,所以才会有勇气发菜谱,当然,给厨房小白(我自己😄)做记录最重要✌
用料
茄子 | 1个 |
肉末 | 随意,看是否肉食动物😂 |
生抽 | 普通瓷勺半勺 |
豆瓣酱(郫县) | 普通瓷勺半勺 |
盐 | 适量,看个人口味 |
大蒜 | 1个,大蒜油爆特别香 |
姜 | 1小坨 |
老抽 | 1丢丢,主要用于调色 |
肉沫茄子(终于攻破了茄子吃油的瓶颈)的做法
茄子切小条,泡水。
平底不粘锅加植物油,不需要很多,加沥过水的茄子,摆平,盖上透明锅盖(像焖锅一样,就是这一步可以少放很多油)可以看到茄子自然会有水闷出来,开中火。用透明锅盖就可以看到茄子闷的情况,适时翻动一下,再继续闷。这个过程耗时比较久,期间可以准备其他材料,切大蒜,姜切片,剁肉沫。我是用的两个锅,所以闷茄子的同时也可以炒肉沫。
等到茄子差不多都焉了的时候放盐(宜少不宜多,出锅前可以再调味),豆瓣酱,炒1分钟左右就可以。
如果用的一个锅,这时就需要将茄子先装盘。锅内放油,等油7分热,放大蒜和姜片,小火爆香,之后放肉沫,生抽,大概30秒后就可以放之前闷好的茄子了,放点老抽,翻炒2分钟左右,调味,出锅。