小朋友一岁三个月,比小区两岁小朋友还大一码,离不开吃的香睡得好,吃饭不挑食,但是喜欢松软的食物,各种肉饼肉肠尤其喜欢,这款芦笋虾肉还加了胡萝卜玉米粒,吃起来尤其香甜,我都很爱吃,下面分享下做法
用料
鸡蛋 | 1个 |
芦笋 | 3根 |
玉米粒 | 适量 |
水果胡萝卜 | 1根或大的半根 |
超大虎虾/普通虎虾 | 2只/5只 |
杏鲍菇 | 半个 |
盐或酱油 | 一丢丢可不加 |
柠檬汁 | 一丢丢可不加 |
面粉 | 一个鸡蛋那么多的量 |
小朋友辅食★Q弹芦笋虾肉饼的做法
先将虾肉剁碎,反复剁,过程中加三勺水,让虾肉起劲,然后将胡萝卜擦丝,芦笋剁小段,杏鲍菇小片,玉米粒适量,直接撒到虾肉上继续剁,因为有了虾肉,蔬菜剁起来不会乱崩,很快就能剁好
剁成这样就可以,不用太碎,有点颗粒感吃起来也更有口感,也能锻炼肠胃,锻炼咀嚼,剁好后直接打个鸡蛋,撒盐或酱油,挤几滴柠檬汁,直接继续剁,此时的状态属于比较稀,但是并不会流塘,然后倒入面粉混合,倒一小勺核桃油混合
中小火刷油,一小勺一块面糊,锅热以后倒小半碗水,盖上锅盖闷
水没以后开盖,翻面稍微烙一下
出锅,超级q弹,而且很香甜,大宝宝可以加点葱姜胡椒粉,更好吃