养颜嫩肤羹

养颜嫩肤羹，顾名思义可以养颜嫩肤，而且作为代餐可以抑制脂肪堆积，润肠通便排肠毒，美容减肥人士、三高人士首选。

用料  

养颜嫩肤羹的做法  

1. 首先，你得有一盒养颜嫩肤羹

2. 然后，按照人数将雪燕，桃胶，雪莲子分别浸泡十二个小时左右。图是一人分量。

3. 雪燕的泡发率最高，所以在泡的时候注意一下，不要一下子泡太多，如果泡太多可以用保鲜膜封起来放冰箱。

4. 然后将所有食材杂质清洗一下放入炖盅内，添加适量的水，如果想要吃稠一点，稍微湿润就可以，如果想吃稀一点，水没过食材一指高。

5. 隔水炖，或者电炖盅都可以。大火烧开后小火慢炖半个小时。

6. 出锅前添加适量冰糖，待融化即可品尝。

小贴士

炖的时间不适合太长，时间太长雪燕会化水。