雷公根猪骨汤

雷公根具有清热袪湿袪风、解毒消肿、利尿的功效。可以直接煲水喝，也可以煲汤哦！但不宜多喝！1-2个月1次就够了。
（注意：孕妇、哺乳期妈妈 禁食）

用料  

雷公根猪骨汤的做法  

1. 1.   雷公根用清水冲洗干净；                                   2.   猪骨清洗干净后，飞一飞水；

2. 锅内加入1.5 -2 L的清水、姜，大火煲开后加入猪骨继续大火煲开，加入雷公根煲开后盖上锅盖，转小火煲40-60分钟；

3. 加盐就可以喝啦！（有点点苦哦！）