网站首页新菜式学做小吃场合美食学习烘焙学甜品主食做法烹饪技巧菜品口味烹饪厨具自制食谱

当前位置：烹饪屋 > 新菜式 > 菜谱

健身奶昔1号：苹果萝卜猕猴桃

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:1.64W

健身奶昔1号：苹果萝卜猕猴桃的做法步骤图

（本做法为二人量）胡萝卜含有多种B族元素和胡萝卜素，猕猴桃乃Vc之王、抗癌佳果，苹果乃水果之王。三者合一，营养无敌。

用料

胡萝卜	1根
苹果	2个
猕猴桃	1个
牛奶或者酸奶	250克（一包左右）
蜂蜜	1勺

健身奶昔1号：苹果萝卜猕猴桃的做法

苹果、猕猴桃和胡萝卜分别去皮，然后切成段以方便榨汁
放入破壁机或者榨汁机内（可以分开加，一次加太多会卡住）
倒入牛奶，加入蜂蜜，然后开榨，约一分钟作用可榨好（两人量）。

小贴士

不加蜂蜜可能会微涩

Tags：萝卜健身苹果猕猴桃奶昔

猜你喜欢

水果奶昔之猕猴桃香蕉奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的水果奶昔之猕猴桃香蕉奶昔方法芋头苹果猕猴桃奶昔简易拿手食谱大全及做法，烹饪好吃的芋头苹果猕猴桃奶昔简易拿手方法猴犀力•猕猴桃奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的猴犀力•猕猴桃奶昔方法猕猴桃×苹果奶昔的做法步骤详细图,操作简单味道好胡萝卜苹果猕猴桃汁食谱大全及做法，烹饪好吃的胡萝卜苹果猕猴桃汁方法猕猴桃果昔如何做才美味，怎么做猕猴桃果昔简单又好吃地道的猕猴桃奶昔怎么做,如何烹饪猕猴桃奶昔才更好吃猕猴桃奶昔如何做才美味，怎么做猕猴桃奶昔简单又好吃猕猴桃苹果奶昔的做法步骤详细图,操作简单味道好猕猴桃苹果牛奶果饮食谱大全及做法，烹饪好吃的猕猴桃苹果牛奶果饮方法

相关文章

雪梨猕猴桃牛油果奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的雪梨猕猴桃牛油果奶昔方法猕猴桃酵素（1:1）食谱大全及做法，烹饪好吃的猕猴桃酵素（1:1）方法牛油果香蕉猕猴桃奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果香蕉猕猴桃奶昔方法猕猴桃果酱vs猕猴桃果茶食谱大全及做法，烹饪好吃的猕猴桃果酱vs猕猴桃果茶方法「减脂期」猕猴桃奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的「减脂期」猕猴桃奶昔方法苹果猕猴桃百香果。汁食谱大全及做法，烹饪好吃的苹果猕猴桃百香果。汁方法猕猴桃苹果鲜榨果汁食谱大全及做法，烹饪好吃的猕猴桃苹果鲜榨果汁方法苹果猕猴桃酸奶的做法步骤详细图,操作简单味道好水果B-猕猴桃、苹果、梨食谱大全及做法，烹饪好吃的水果B-猕猴桃、苹果、梨方法牛油果猕猴桃奶昔的做法步骤详细图,操作简单味道好

热门文章

猕猴桃苹果泥（辅食）食谱大全及做法，烹饪好吃的猕猴桃苹果泥（辅食）方法木瓜苹果猕猴桃甜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的木瓜苹果猕猴桃甜汤方法地道的猕猴桃果酱怎么做,如何烹饪猕猴桃果酱才更好吃猕猴桃苹果柠檬酵素食谱大全及做法，烹饪好吃的猕猴桃苹果柠檬酵素方法猕猴桃苹果酸奶的做法步骤详细图,操作简单味道好「下午加餐」猕猴桃蔬果昔食谱大全及做法，烹饪好吃的「下午加餐」猕猴桃蔬果昔方法青苹果猕猴桃火龙果汁食谱大全及做法，烹饪好吃的青苹果猕猴桃火龙果汁方法猕猴桃水果拼盘：猕猴桃花食谱大全及做法，烹饪好吃的猕猴桃水果拼盘：猕猴桃花方法香蕉猕猴桃Smoothie Bowl（果昔碗）食谱大全及做法，烹饪好吃的香蕉猕猴桃Smoothie Bowl（果昔碗）方法猕猴桃苹果汁（破壁机）食谱大全及做法，烹饪好吃的猕猴桃苹果汁（破壁机）方法猕猴桃柠檬草莓奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的猕猴桃柠檬草莓奶昔方法猕猴桃苹果梨鲜榨汁食谱大全及做法，烹饪好吃的猕猴桃苹果梨鲜榨汁方法巧克力碎猕猴桃奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的巧克力碎猕猴桃奶昔方法猕猴桃梨苹果养乐多食谱大全及做法，烹饪好吃的猕猴桃梨苹果养乐多方法苹果山楂猕猴桃酵素食谱大全及做法，烹饪好吃的苹果山楂猕猴桃酵素方法

热门搜索

清爽黄瓜三明治楠姜烤鸡山杏仁拌苦苣番茄炒蛋炒米饭牛油果配面包苕粉煲烤玉米酱汁自用双色泥清炖波尔羊纯素韩式拌饭教会闺女做菜11酸萝卜老鸭汤大蒜呛牛舌快手下饭菜酱肉丝酸甜橙皮蘑菇酸辣鱼头豆腐汤木耳炒香芹牛奶银耳小米粥日式烤鸡串酸甜蕨根粉卸妆膏素三文鱼寿司茶树菇炆老鸭薄荷牛奶焦糖布丁香醇浓郁的夜豆浆咸蛋黄味的家庭版雪花酥利泽家庭版玉子烧水浴松软蛋糕妈妈牌肉末蛋羹脆皮炸酥肉香甜哒枣糕简约炒景粉健康黑麦面包水鳝海味红烧肉桃胶牛奶露其味无穷超详细的豆沙面包番茄山药炖牦牛肉自制鱼肠咸骨萝卜汤杂汇香蕉天使蛋糕香菇扒菜干鲍汁鱼香辣椒酱姜葱炒生蚝纺纱芋头

推荐内容

正宗美味的「萝卜干炒饭」+「猕猴桃酸奶」怎么做「饮料」减脂💯猕猴桃奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的「饮料」减脂💯猕猴桃奶昔方法西芹黄瓜苹果猕猴桃食谱大全及做法，烹饪好吃的西芹黄瓜苹果猕猴桃方法孕妇自制猕猴桃苹果果酱食谱大全及做法，烹饪好吃的孕妇自制猕猴桃苹果果酱方法猕猴桃果酒如何做才美味，怎么做猕猴桃果酒简单又好吃酸奶猕猴桃如何做才美味，怎么做酸奶猕猴桃简单又好吃奶香猕猴桃如何做才美味，怎么做奶香猕猴桃简单又好吃猕猴桃果汁如何做才美味，怎么做猕猴桃果汁简单又好吃猕猴桃可以做奶昔吗胡萝卜西芹猕猴桃饮食谱大全及做法，烹饪好吃的胡萝卜西芹猕猴桃饮方法猕猴桃果冻如何做才美味，怎么做猕猴桃果冻简单又好吃猕猴桃果酱如何做才美味，怎么做猕猴桃果酱简单又好吃猕猴桃果干如何做才美味，怎么做猕猴桃果干简单又好吃猕猴桃酸奶如何做才美味，怎么做猕猴桃酸奶简单又好吃猕猴桃果泥如何做才美味，怎么做猕猴桃果泥简单又好吃橙子🍊猕猴桃🥝酸奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的橙子🍊猕猴桃🥝酸奶昔方法

最近更新

海螺面鸡蛋饼

10寸古早蛋糕

韩式炸豆腐

番茄酱拌蛋

鷹嘴豆豆漿

零失败蒜蓉粉丝蒸虾仁

💛家常黄焖鸡

紫薯吐司卷 vs 土豆吐司卷

如何炒糖色（红烧肉）

《现代实用中药》全身浮肿方

碎虾仁炒空心菜

小朋友也可以操作的蜜豆香蕉披萨

免揉超营养欧包——可能是最简单粗暴随心所欲的面包配方

酸辣面（粉）