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好吃到爆的杨枝甘露

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:3.15W
好吃到爆的杨枝甘露的做法步骤图

老公和女儿酷爱甜品,外面买的实在不放心,于是身为人妻和身为人母的我自己动手👋。我感觉大小吃货已经被我宠坏了,每次在外面尝了好吃的,就说我们回家自己做吧😋。

用料  

芒果 1个(果肉约300克)
西米 100克
椰浆 600克
西柚 100克
1500克
冰糖粉 30克

好吃到爆的杨枝甘露的做法  

  1. 将水放入主锅,以15 分/100°C/速度 1煮沸

    好吃到爆的杨枝甘露的做法步骤图 第2张
  2. 设定美善品,以25 分/100°C/速度 1烹煮,同时,将小西米从主锅盖孔直接倒入主锅中。

    好吃到爆的杨枝甘露的做法步骤图 第3张
  3. 将煮好的西米倒入锅过滤,放在流动水下冲洗,洗去黏稠的胶质,此时的小西米呈透明的圆粒状,放在一边备用。清洗主锅。

    好吃到爆的杨枝甘露的做法步骤图 第4张
  4. 放入150克芒果果肉。

    好吃到爆的杨枝甘露的做法步骤图 第5张
  5. 再加入600克椰浆和30克冰糖粉。

    好吃到爆的杨枝甘露的做法步骤图 第6张
  6. 30 秒/速度 7搅打

    好吃到爆的杨枝甘露的做法步骤图 第7张
  7. 再加入透明状的小西米。

    好吃到爆的杨枝甘露的做法步骤图 第8张
  8. 加入100克葡萄柚,以10 秒/速度 2混合。

    好吃到爆的杨枝甘露的做法步骤图 第9张
  9. 再加入150克芒果果肉,取出放入大碗内,再放入冰箱中冷藏30分钟。上桌时可在顶端装饰少许葡萄柚果肉,趁冰凉时享用。

    好吃到爆的杨枝甘露的做法步骤图 第10张

小贴士

*根据小西米的规格大小,适当调整烹煮时间。
*这个量500ml一份,可以分3份。
*冲洗西米的流动水一定要可以直饮的水,我用的是益之源净水器过滤的水。
*营养价值参考
每 1 人份
热量
732 kJ / 175 kcal
蛋白质1g
碳水化合物26 g
脂肪14 g
膳食纤维1.4 g

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