PS:早上吃!
相传武则天到老年时候依旧皮肤光滑红润,秘诀就是益母草。当然真实性有待考究。但是益母草对女孩子确实非常好的。
益母草主要功效是:1、通经活血;2、利水消肿;3、清热解毒。其主要作用是:兴奋子宫,抗动脉粥样硬化,抗血小板聚集,抗血栓,抗心肌缺血,降压,改善微循环,解痉,抗炎,利尿,抗菌等。
用料
新鲜益母草 | 适量 |
鸡蛋 | 1个 |
猪板筋 | 适量 |
盐 | 适量 |
益母草板筋羹的做法
新鲜益母草
猪板筋,这是猪身上最好吃的部分之一。是脆的。不认识的话告诉老板你要猪板筋就可以了。他们都懂。
锅里放水,开了后,放菜,差不多要熟了,就放猪板筋和鸡蛋,大火,烧开撒点盐就可以吃了。不用熬煮或者炖煮。
搭配一颗酸梅,用来蘸肉,没有酸梅的话,就买酸梅汁。
完美!!!
祝大家吃完都美美哒!
月经期和孕妇不可以吃哦
经期刚走的时候吃,对身体最好,帮助排出身体的毒素,如果从事的工作会吸入灰尘什么的,吃益母草也非常好,可以清洗肺部,把毒素排出去~
小贴士
《本草纲目》中记载其制法:农历五月初五端午节,收取益母草全株(清水洗净,控千水分,切细,晒干或烘干(研为细粉,加适量面粉和水,调和成鸡蛋样大的团药,然后用黄泥炉子,上层、底层铺炭,中间置药,大火烧约一顿饭时间,接着用文火煨约一昼夜,把药取 出,研末为粉。每300克药粉中加入滑石粉30克,胭脂3克,放入瓷瓶瓿玻璃器皿中,密闭备用。好像叫:神仙玉女散(✽^㉨^)