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养颜养血豆汁

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:3.11W
养颜养血豆汁的做法步骤图，怎么做好吃

平日的早餐都是30种杂粮磨出来的。今天改改套路，用红色食材来定点补血

用料  

红豆 若干
赤豆 若干
大红豆 若干克
红花豆 若干
红枣 6颗
枸杞 若干粒
红糖 适量

养颜养血豆汁的做法  

  1. 用破壁机制作。材料的用量按照日常标准就可，一共大概65g. 凉水冲干净以上食材，用开水泡30分钟后，按破壁机刻度，加适量人均的清水。我是三人份，水位是1000ml的位置。调至浓香豆浆档位。30分钟后美美哒美颜养血豆汁成了。加适量红糖慢慢享用吧！

    养颜养血豆汁的做法步骤图，怎么做好吃 第2张
Tags：养颜养血豆汁 养血 豆汁 养颜 好吃
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