网站首页 新菜式 学做小吃 场合美食 学习烘焙 学甜品 主食做法 烹饪技巧 菜品口味 烹饪厨具 自制食谱
当前位置:烹饪屋 > 新菜式 > 菜谱

超简单低卡蒸包‼️素馅也美味~饱腹感满满呀!

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:2.94W
超简单低卡蒸包‼️素馅也美味~饱腹感满满呀!的做法步骤图

用料  

番茄
鸡蛋
鸡精
代糖
馄饨

超简单低卡包‼️素馅也美味~饱腹感满满呀!的做法  

  1. 番茄去皮切丁

    超简单低卡蒸包‼️素馅也美味~饱腹感满满呀!的做法步骤图 第2张
  2. 鸡蛋搅匀热锅少油煎熟盛出

    超简单低卡蒸包‼️素馅也美味~饱腹感满满呀!的做法步骤图 第3张
  3. 锅中不加油直接倒入番茄

    超简单低卡蒸包‼️素馅也美味~饱腹感满满呀!的做法步骤图 第4张
  4. 炒出汁水

    超简单低卡蒸包‼️素馅也美味~饱腹感满满呀!的做法步骤图 第5张
  5. 倒入鸡蛋,加适量盐,鸡精和代糖

    超简单低卡蒸包‼️素馅也美味~饱腹感满满呀!的做法步骤图 第6张
  6. 炒匀出锅

    超简单低卡蒸包‼️素馅也美味~饱腹感满满呀!的做法步骤图 第7张
  7. 准备好馄饨皮,放入番茄鸡蛋

    超简单低卡蒸包‼️素馅也美味~饱腹感满满呀!的做法步骤图 第8张
  8. 包起来

    超简单低卡蒸包‼️素馅也美味~饱腹感满满呀!的做法步骤图 第9张
  9. 水费后上锅蒸8分钟左右即可

    超简单低卡蒸包‼️素馅也美味~饱腹感满满呀!的做法步骤图 第10张
  10. 这样就做好啦,趁热开动吧~番茄炒蛋不仅是下,和馄饨皮的组合也真的是很搭呢

    超简单低卡蒸包‼️素馅也美味~饱腹感满满呀!的做法步骤图 第11张
相关文章
葡萄多多椰果白凉粉(满满饱腹感)食谱大全及做法,烹饪好吃的葡萄多多椰果白凉粉(满满饱腹感)方法 快手开胃泡菜全麦饼,满满饱腹感~食谱大全及做法,烹饪好吃的快手开胃泡菜全麦饼,满满饱腹感~方法 饱腹低卡超简单南瓜松饼食谱大全及做法,烹饪好吃的饱腹低卡超简单南瓜松饼方法 低脂饱腹咸香面包 超级简单健康低卡咸味烤玉米面面包🍞食谱大全及做法,烹饪好吃的低脂饱腹咸香面包 超级简单健康低卡咸味烤玉米面面包🍞方法 饱腹感满满的全麦蛋白厚松饼食谱大全及做法,烹饪好吃的饱腹感满满的全麦蛋白厚松饼方法 咕噜一口满满汤汁满满幸福感的皮薄馅饱满的馄饨食谱大全及做法,烹饪好吃的咕噜一口满满汤汁满满幸福感的皮薄馅饱满的馄饨方法 鸡丝荞麦面-美味低卡饱腹感强食谱大全及做法,烹饪好吃的鸡丝荞麦面-美味低卡饱腹感强方法 ☁︎杂粮窝窝头~优质减脂主食'饱腹感满满食谱大全及做法,烹饪好吃的☁︎杂粮窝窝头~优质减脂主食'饱腹感满满方法 ㊙️低卡‼️饱腹‼️好吃‼️具简单的韩国泡菜鸡肉炒饭‼️食谱大全及做法,烹饪好吃的㊙️低卡‼️饱腹‼️好吃‼️具简单的韩国泡菜鸡肉炒饭‼️方法 美味低卡超饱腹!杂烤蔬菜~食谱大全及做法,烹饪好吃的美味低卡超饱腹!杂烤蔬菜~方法
热门文章
饱腹满满无敌好吃三明治食谱大全及做法,烹饪好吃的饱腹满满无敌好吃三明治方法 〖美味低卡饱腹〗烤南瓜食谱大全及做法,烹饪好吃的〖美味低卡饱腹〗烤南瓜方法 全麦红糖香蕉司康‼️饱腹感极强 低脂低卡食谱大全及做法,烹饪好吃的全麦红糖香蕉司康‼️饱腹感极强 低脂低卡方法 简单低卡饱腹香蕉蛋糕食谱大全及做法,烹饪好吃的简单低卡饱腹香蕉蛋糕方法 低卡路里超强饱腹感蔬菜饼食谱大全及做法,烹饪好吃的低卡路里超强饱腹感蔬菜饼方法 全麦纸杯蛋糕(饱腹感拉满)食谱大全及做法,烹饪好吃的全麦纸杯蛋糕(饱腹感拉满)方法 🔥超简单❌减脂低卡饱腹意面沙拉食谱大全及做法,烹饪好吃的🔥超简单❌减脂低卡饱腹意面沙拉方法 蔬菜蒸包(低脂低卡高饱腹)食谱大全及做法,烹饪好吃的蔬菜蒸包(低脂低卡高饱腹)方法 饱腹低卡又营养美味!红薯和鸡蛋也很配哦!食谱大全及做法,烹饪好吃的饱腹低卡又营养美味!红薯和鸡蛋也很配哦!方法 超低卡饱腹的早餐面包食谱大全及做法,烹饪好吃的超低卡饱腹的早餐面包方法 超简单的低卡饱腹瘦身饭—陕西名吃“蒸麦饭”(苜蓿)食谱大全及做法,烹饪好吃的超简单的低卡饱腹瘦身饭—陕西名吃“蒸麦饭”(苜蓿)方法 「低卡饱腹美味」吐司沙拉食谱大全及做法,烹饪好吃的「低卡饱腹美味」吐司沙拉方法 无油低卡‼️香甜红薯饼🍠满屋香🥳超简单食谱大全及做法,烹饪好吃的无油低卡‼️香甜红薯饼🍠满屋香🥳超简单方法 饱腹感➕口感 满分 奇亚籽红豆吐司食谱大全及做法,烹饪好吃的饱腹感➕口感 满分 奇亚籽红豆吐司方法 ❗️低卡低热量,饱腹感超强全麦餐包三明治(汉堡🍔)食谱大全及做法,烹饪好吃的❗️低卡低热量,饱腹感超强全麦餐包三明治(汉堡🍔)方法
推荐内容
「酸奶谷物碗」低卡也满满能量食谱大全及做法,烹饪好吃的「酸奶谷物碗」低卡也满满能量方法 口感饱满的茴香馅包子怎么做好吃又简单 饱腹低卡汤如何做才美味,怎么做饱腹低卡汤简单又好吃 低脂饱腹美味哒欧包食谱大全及做法,烹饪好吃的低脂饱腹美味哒欧包方法 简单玉米饼~低卡饱腹小零食食谱大全及做法,烹饪好吃的简单玉米饼~低卡饱腹小零食方法 奶香芋泥,人间美味,低脂饱腹感强食谱大全及做法,烹饪好吃的奶香芋泥,人间美味,低脂饱腹感强方法 减脂期🏃‍♀️超快手‼️好喝低热量‼️饱腹感100分‼️香蕉奶昔食谱大全及做法,烹饪好吃的减脂期🏃‍♀️超快手‼️好喝低热量‼️饱腹感100分‼️香蕉奶昔方法 〔饱腹感超强〕低卡好吃的减脂红薯卷食谱大全及做法,烹饪好吃的〔饱腹感超强〕低卡好吃的减脂红薯卷方法 「男生吐司」充满坚果香,饱腹感很强食谱大全及做法,烹饪好吃的「男生吐司」充满坚果香,饱腹感很强方法 山药红豆糕(低卡简单饱腹)食谱大全及做法,烹饪好吃的山药红豆糕(低卡简单饱腹)方法 稳定食欲的早餐·刚好满足的饱腹感食谱大全及做法,烹饪好吃的稳定食欲的早餐·刚好满足的饱腹感方法 颗粒感满满的低卡枣泥核桃糕食谱大全及做法,烹饪好吃的颗粒感满满的低卡枣泥核桃糕方法 糖尿病向❤满腹低卡向❤绿蔬满满沼夫三明治食谱大全及做法,烹饪好吃的糖尿病向❤满腹低卡向❤绿蔬满满沼夫三明治方法 🌈200大卡‼️低卡饱腹刷脂汤‼️🉑️代晚餐食谱大全及做法,烹饪好吃的🌈200大卡‼️低卡饱腹刷脂汤‼️🉑️代晚餐方法 饱腹低卡又美味的蔬菜汤食谱大全及做法,烹饪好吃的饱腹低卡又美味的蔬菜汤方法 「南瓜五香包」咬一口满满幸福感,巨好吃呀~食谱大全及做法,烹饪好吃的「南瓜五香包」咬一口满满幸福感,巨好吃呀~方法