三餐茶饭 ,四季衣裳
共同造就了一个叫家的地方
人因食物而聚,人不散,家就在,烟火人间,风味长存🥣
今天教大家做一款低卡泡菜鸡肉炒饭,具好吃😋
用料
韩国泡菜 | 60克 |
鸡胸肉 | 30克 |
剩米饭 | 1碗 |
葱末 | 适量 |
大蒜 | 2瓣 |
玉米油 | 10克 |
味好美麻辣锅底料 | 10克 |
料酒 | 8克 |
味极鲜 | 8克 |
海苔芝麻碎 | 适量 |
㊙️低卡‼️饱腹‼️好吃‼️具简单的韩国泡菜鸡肉炒饭‼️的做法
泡菜切小块,鸡胸肉切小薄片,葱和蒜切末,热锅凉油,放入葱末和蒜末爆香。
放入切好的鸡胸肉,翻炒至鸡肉变白
放入切好的泡菜
再放入米饭,打散,翻拌均匀
然后放入灵魂酱料,味好美麻辣锅底料、料酒和味极鲜
出锅前撒上海苔芝麻碎,完成,就是这么简单💁♀️