很多美式餐厅都会有Chili,这是一道典型的美式墨西哥菜,好比美式中餐左宗鸡,美式意面chicken Alfredo 。chili 是德州的州菜,连墨西哥人都不敢断言chili 的起源,但估计总是墨西哥裔的穷人发明的。chili 里基本上都会有一种或几种豆子,十分饱腹,估计最开始应该是劳动人民的食物。如果有隔夜的剩肉剩菜,可以切小块放一起炖,有点像我们上海的昨落羹。我为什么称之为乱炖,一是因为chili 被归为stew, 通常用慢锅长时间炖煮而成;二是里面的材料可以自由发挥;三是chili可当主食可当汤,还可以配玉米片或者面包当沾酱;第四chili 被德州各族人民发扬光大,我既吃过印度朋友做的全素chili, 也在意大利餐厅吃过以西红柿为主的意式chili, 100个厨师就有100种做法,实在是够乱。我家最喜欢chili配白饭,冬日里暖暖地来一大碗盖浇饭,一顿饭就洗一人一个碗或盆,再加一口锅,多煮一点,第二天还够一顿,实在是懒人福音。
用料
牛肉末 | 600克 |
洋葱 | 1个 |
大蒜 | 2瓣 |
青椒 | 1个 |
西芹 | 2根 |
西红柿 | 2个 |
土豆 | 2个 |
盐 | 3小勺 |
黑胡椒粉 | 2小勺 |
孜然粉 | 1小勺 |
辣椒粉 | 1小勺 |
其他适合炖煮的蔬菜或隔夜牛排等 | 适量 |
油 | 适量 |
高汤或水 | 2杯 |
墨西哥班豆或其它豆子 | 400克 |
一锅端之德州乱炖—chili的做法
熟墨西哥斑豆一罐(黑豆等都行)或者提前把干豆洗净煮透,加足量水,高压锅50分钟左右,程度软而不烂,一捻成糊为宜。
蒜切末,洋葱切丁,其他配菜切丁备用。如果喜欢酸味重一点,可以多加西红柿或者一小罐番茄酱。蔬菜随意,不建议放容易出水的叶子菜。
铸铁锅或者其他适合炖炒的大锅一口,烧热,2勺油,蒜末洋葱爆香,下牛肉末煸炒至断生,其间加盐和黑胡椒(盐不用一下子加足,加多了拿不出来了)
牛肉继续煸炒至微黄,把肉末里的油都煸出来。加入豆子和高汤(这次的豆子是自己煮的,豆汤会比罐装的多些,水量要适当调整,确保高过肉和豆子),西红柿,孜然粉,辣椒粉,大火煮开后转小火炖20分钟左右中途搅几次,尝尝味道,不够浓的可再适当加料
等到满室飘香,加入蔬菜,继续小火炖煮10分钟左右即成。
用来做盖浇饭的话这样的干湿差不多
盖饭来了,可以洒些奶酪,香菜末,也可以像饭店里一样配上酸奶油,牛油果,玉米片什么的。
小贴士
一开始爆蒜和洋葱的油可以根据肉末的肥瘦来定,肉比较肥的话油就少加。水的用量也可以根据chili 的吃法而增减,汤,主菜,还是沾酱,自己做主。乱炖没有定规,好吃就行。