快手蔬果意面

宝贝不爱果蔬，没关系，这道意面以果蔬为主题，解决所有麻麻的难题，色彩缤纷不怕宝宝不爱💗营养百分百
早餐、中餐、晚餐都可以给宝宝享用💗

用料  

快手蔬果意面的做法  

1. 将意面煮熟，约25分钟，立即放纯净水中，冷确，保持弹性口感。

2. 煮面过程中，将所有食材洗净切好。

3. 锅中放入适量橄榄油，小火，将蒜片煎金黄色。

4. 倒入青豆，大火炒至锅中水份略干即可。

5. 倒入洋葱丁儿和台湾香肠丁。大火，炒至收汁，洋葱变软。

6. 炒好的洋葱丁儿。

7. 放入西红柿块儿，改中火，炒出水份。

8. 根据自家口味放入适量生抽。

9. 放少许糖。

10. 将浸在纯净水中的意面，控干水分，倒入锅中。

11. 放入玉米粒，放入适量意面酱和蕃茄酱。各种酱汁，可根据自家口味调整。

12. 中火炒至收汁，装盘，表面撒少许罗勒碎儿，少许沙拉酱。味道美美哒💗

小贴士

这款意面，麻麻们可根据自家宝宝的口味尽情发挥。之前爱家还做过蜜桃咖哩味的，一样很受小公举欢迎。胡萝卜丁儿，菜椒，宝贝爱的水果都可混搭。
      水果丁，不易过于煎炒，一般与玉米粒一起加入即可。