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粉葛眉豆汤

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:1.64W
粉葛眉豆汤的做法步骤图,粉葛眉豆汤怎么做好吃

粉葛眉豆鲮鱼汤是广州人家常汤水,粉葛生津止喝,眉豆健脾,鲮鱼健筋骨益气血,如加上赤小豆,去湿热,此汤清热解毒,利水祛湿,健脾养胃
因为今天买了金鲳鱼,煲汤就用猪骨了。

用料  

猪骨 500克
粉葛 500克
眉豆 30克
蜜枣 1个

粉葛眉豆汤的做法  

  1. 备齐食材

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  2. 猪骨洗净焯水洗净备用;

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  3. 粉葛去皮,洗净切块,眉豆洗净备用;

    (购买粉葛选肉质洁白细腻的)

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  4. 砂锅里加入清水,倒入焯过水的骨头,眉豆、蜜枣、粉葛,大火烧开,捞去浮沫,转小火煲1.5小时;

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  5. 时间到,加少许盐调味即可;

    粉葛眉豆汤的做法步骤图,粉葛眉豆汤怎么做好吃 第6张
  6. 如果用鲮鱼煲汤,砂锅里加入清水,倒入粉葛和眉豆蜜枣,煲30分钟;
    鲮鱼煎至两面金黄,装进煲汤鱼袋里扎紧袋口,放进粉葛汤里,加一片陈皮去腥,再煲30分钟即可;

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