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猪润瘦肉滚枸杞汤

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:2.91W
猪润瘦肉滚枸杞汤的做法步骤图,怎么做好吃

广府白话不把猪肝叫猪肝,因为"肝""干"同音,非常不好意头,于是起了一个极有文化的名叫"猪润","滋润万物"及"利润"之美意。岭南物产丰富、人文荟萃,个个都很有文化、都深得中医养生之精髓,他们深信枸杞(叶)清肝明目清热解毒,再加上猪润,以形补形,嘿嘿,想着都美好万分!

用料  

枸杞 一把

猪润瘦肉滚枸杞汤的做法  

  1. 顺向尾部,摘下枸杞叶,洗干净。

    猪润瘦肉滚枸杞汤的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 瘦肉顺纹切好,漂水三遍漂去血水,沥干水份,用较多的盐、宜少的生抽、胡椒粉、葱、糖、、油、生粉(50%玉米粉、50%马铃薯粉)腌15分钟。
           猪肝也如法炮制,不同的是要切为5cm厚一些、用水漂十几次漂干净和加几条姜丝。
    【注】瘦肉和猪润落较多的盐,可以多到含上汤的盐份,形成较浓的盐份,在烹制的析出盐份后仍能保持稍高的咸味,有更好的滋味。

    猪润瘦肉滚枸杞汤的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 烧水至蟹眼水(90°C)。

    猪润瘦肉滚枸杞汤的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 落猪润瘦肉,轻轻划开,关火,浸2分钟。

    猪润瘦肉滚枸杞汤的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 捞出浸熟的猪润瘦肉。

    猪润瘦肉滚枸杞汤的做法步骤图,怎么做好吃 第6张
  6. 将汤烧开,撇去浮沫,落枸杞叶,煮开,浸2分钟。

    猪润瘦肉滚枸杞汤的做法步骤图,怎么做好吃 第7张
  7. 2分钟后将捞出的猪润猪肉再倒入汤中,划匀后,装盘出品。

    猪润瘦肉滚枸杞汤的做法步骤图,怎么做好吃 第8张
  8. 出品。

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