入伏后天气愈渐炎热,人越来越没有胃口,吃点什么清爽的东西消暑呢,带来入伏特辑,今天是清蒸丝瓜酿肉,清爽的丝瓜和柔嫩的猪肉,完美融合、一点都不会油腻~
用料
丝瓜 | 1根 |
瘦肉 | 1小块 |
鸡蛋 | 1个 |
葱 | 适量 |
玉米淀粉 | 1勺 |
盐 | 1勺 |
蚝油 | 1勺 |
酱油 | 1勺 |
鸡精 | 1勺 |
白糖 | 半勺 |
【消暑特辑】清爽柔嫩的清蒸丝瓜酿肉的做法
食材准备
丝瓜刮掉外皮,切成把丝瓜切成一段段,再用勺子把丝瓜的芯挖出来
把猪肉洗净剁碎
装入碗中,打入一个鸡蛋,加入少许加入少许盐,适量蚝油,少许水淀粉,搅拌均匀
再把腌好的肉末,酿到丝瓜上
放入蒸汽炸锅,设置蒸汽模式10分钟
把丝瓜蒸出来的汤汁倒入锅里,再加入少许水,加入适量蚝油,适量生抽,少许鸡精,少许白糖煮至冒泡,倒入水淀粉勾芡
最后再把芡汁浇到丝瓜上面,再切点葱花撒上去即可