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西红柿甘蓝

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:2.6W
西红柿甘蓝的做法步骤图,西红柿甘蓝怎么做好吃

抱着怀疑的态度,完成了这道菜。味道出乎你的想象,适合减肥的人群。西红柿的味道包裹着大头菜的甘甜,可以爆汁的那种,在味蕾中炸开。我减肥不吃米,不然汤泡饭,很是下饭解饿啊。

用料  

西红柿 一个
大头菜 三分之一个
陈醋
鸡精
食盐
生抽

西红柿甘蓝的做法  

  1. 一定要先抄西红柿,一点点橄榄油。最主要的是西红柿最好要熟透的那种。

    西红柿甘蓝的做法步骤图,西红柿甘蓝怎么做好吃 第2张
  2. 放入手撕的大头菜,我一般直接放盐,炒熟再放鸡精生抽调味(因为盐能促进细胞收缩,可以使大头菜快速回缩

    西红柿甘蓝的做法步骤图,西红柿甘蓝怎么做好吃 第3张
  3. 出锅,你就吃吧,以后千万别怀疑人家,还有这个陈醋,一瓶盖就行。味道真不错。汤汁更是爆炸中的爆炸味蕾啊!

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