品质:低劣[+1]
用料
西红柿 | 1单位 |
油 | 0.5铲 |
炒西红柿的做法
锅加水,大火15秒热锅转中火偏大。
西红柿去蒂,洗净。
以蒂为圆上一点,西红柿中心为圆心,刀浅划西红柿皮一周。
以此圆所在平面为基准,在其垂直平面内过蒂与同一圆心做另一圆,使蒂和另一端点附近切口为“十”字。
锅内水暴沸,漏勺盛西红柿,蒂朝下入锅,烫7秒,换面,使西红柿皮皱缩,捞出,放至案板降温。
50秒内将至室温,洗手,去除西红柿表皮。
对半切开,v字刀口去蒂。
刀尖10点钟方向切滚刀块,每块均保留种子与汁液。
干净锅加油,大火热至嗅到油香,开抽油烟机。
下西红柿,开始翻炒,使每一块均匀覆油。
均匀覆油后继续翻炒,翻炒过于分散时可短暂聚拢回锅内中央,增加受热程度,加速细胞液与组织液流出,再继续翻炒开,防止碳化糊锅。
观察到细胞液渗出且呈增多趋势时,停止翻炒20秒,使用汁水间接对胎座果肉加热。
翻炒一次,块状胎座开始软化,大量组织进入脱落,汁水液体基本蒸发,开始变糊。
翻炒,使汁水与块状部分混合均匀,加半小碗清水,缓解液体不足,防止过度蒸发糊锅。
隔30秒翻搅,使固液混合均匀,等待水分蒸发。
水分基本蒸发,整体呈糊状,但仍可观察到块状果肉,关火,出锅。