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胡萝卜冬瓜泥

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:6.81K
胡萝卜冬瓜泥的做法步骤图，怎么做好吃

用料  

胡萝卜 根
冬瓜

胡萝卜冬瓜泥的做法  

  1. 准备食材

    胡萝卜冬瓜泥的做法步骤图，怎么做好吃 第2张

  2. 锅内烧开水，放入冬瓜和胡萝卜

    胡萝卜冬瓜泥的做法步骤图，怎么做好吃 第3张

  3. 研磨碗把煮好的冬瓜、胡萝卜分别研磨细腻，

    胡萝卜冬瓜泥的做法步骤图，怎么做好吃 第4张

  4. 分别刮入小盘中

    胡萝卜冬瓜泥的做法步骤图，怎么做好吃 第5张

小贴士

冬瓜含有较多蛋白质，糖类及少量钙、磷、铁等矿物质和维生素C，B9、瓜氨酸、等营养素，胡萝卜含丰富的维生素A，可以促进宝宝骨骼的生长发育，保护宝宝视力。冬瓜水分大，可以保留冬瓜研磨后留下的水分来调整稠度。

Tags：胡萝卜冬瓜泥 胡萝卜 冬瓜 好吃
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