烹饪屋
网站首页 新菜式 学做小吃 场合美食 学习烘焙 学甜品 主食做法 烹饪技巧 菜品口味 烹饪厨具 自制食谱
当前位置：烹饪屋 > 新菜式 > 菜谱

无糖酸奶 炖锅版

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:2.66W
无糖酸奶 炖锅版的做法步骤图，怎么做好吃

40g全脂原味奶粉≈320g全脂牛奶≈320g无糖酸奶。如果加了糖，酸奶的热量升高了，那么换算酸奶的数量就会减少。比如100g酸奶加了8g糖（碳水总量约12.5g），那么会增加32千卡热量，热量约为纯牛奶的1.5倍，约220g甜酸奶就相当于40g奶粉了。这个无糖酸奶的口感我很喜欢，很健康。

用料  

菌粉 1条
全脂奶粉 40克
温开水 300克

无糖酸奶 炖锅版的做法  

  1. 我选择的是全脂奶粉做酸奶，也可以是纯牛奶，我觉得都可以。选择一种菌粉。

    无糖酸奶 炖锅版的做法步骤图，怎么做好吃 第2张

  2. 用开水将炖锅或玻璃瓶消毒，避免杂菌污染。然后牛奶用温开水冲调开，加入一条菌粉。

    无糖酸奶 炖锅版的做法步骤图，怎么做好吃 第3张

  3. 放入炖锅，按酸奶键，恒温发酵9小时。

    无糖酸奶 炖锅版的做法步骤图，怎么做好吃 第4张

  4. 发酵完成，口感非常醇厚浓郁，还有奶皮呢，不会很酸。

    无糖酸奶 炖锅版的做法步骤图，怎么做好吃 第5张
Tags：酸奶 好吃 炖锅 无糖酸奶 炖锅版 无糖
猜你喜欢
自制无糖酸奶「北鼎蒸炖锅菜谱」食谱大全及做法，烹饪好吃的自制无糖酸奶「北鼎蒸炖锅菜谱」方法 自制无糖酸奶（酸奶机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的自制无糖酸奶（酸奶机版）方法 电炖锅版酸奶的做法步骤详细图,操作简单味道好 无糖酸奶碗如何做才美味，怎么做无糖酸奶碗简单又好吃 酸奶蛋糕（无油少糖电锅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的酸奶蛋糕（无油少糖电锅版）方法 酸奶溶豆（无糖无奶粉版）食谱大全及做法，烹饪好吃的酸奶溶豆（无糖无奶粉版）方法 无糖厚酸奶如何做才美味，怎么做无糖厚酸奶简单又好吃 无蔗糖酸奶如何做才美味，怎么做无蔗糖酸奶简单又好吃 酸奶溶豆无糖无奶粉版食谱大全及做法，烹饪好吃的酸奶溶豆无糖无奶粉版方法 无糖酸奶如何做才美味，怎么做无糖酸奶简单又好吃
相关文章
烤箱版无糖酸奶的做法步骤详细图,操作简单味道好 无糖版酸奶蒸糕的做法步骤详细图,操作简单味道好 电炖锅版原味酸奶的做法步骤详细图,操作简单味道好 奶粉做酸奶（电炖锅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的奶粉做酸奶（电炖锅版）方法 自制无糖酸奶(焖烧锅版)～超简单！食谱大全及做法，烹饪好吃的自制无糖酸奶(焖烧锅版)～超简单！方法 酸奶溶豆-无糖版的做法步骤详细图,操作简单味道好 小美版 无糖酸奶的做法步骤详细图,操作简单味道好 小美版无糖酸奶的做法步骤详细图,操作简单味道好 电炖盅自制无糖酸奶食谱大全及做法，烹饪好吃的电炖盅自制无糖酸奶方法 宝宝版无糖酸奶的做法步骤详细图,操作简单味道好
热门文章
无糖酸奶（烤箱版）食谱大全及做法，烹饪好吃的无糖酸奶（烤箱版）方法 自制酸奶（电炖锅版本）食谱大全及做法，烹饪好吃的自制酸奶（电炖锅版本）方法 酸奶蛋糕（无糖无油版）食谱大全及做法，烹饪好吃的酸奶蛋糕（无糖无油版）方法 自制酸奶（电炖锅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的自制酸奶（电炖锅版）方法 无糖草莓溶豆（无酸奶版）食谱大全及做法，烹饪好吃的无糖草莓溶豆（无酸奶版）方法 「蒸锅版」零失败的无糖燕麦酸奶蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的「蒸锅版」零失败的无糖燕麦酸奶蛋糕方法 地道的无糖酸奶怎么做,如何烹饪无糖酸奶才更好吃 自制无糖酸奶，奶粉版食谱大全及做法，烹饪好吃的自制无糖酸奶，奶粉版方法 平底锅无油无糖酸奶蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的平底锅无油无糖酸奶蛋糕方法 电饭锅 无姜无冰糖版炖鸡翅食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭锅 无姜无冰糖版炖鸡翅方法 自制高钙酸奶（酸奶机无糖版）食谱大全及做法，烹饪好吃的自制高钙酸奶（酸奶机无糖版）方法 无糖版酸奶蒸蛋糕的做法步骤详细图,操作简单味道好 自制酸奶（小炖锅版本）食谱大全及做法，烹饪好吃的自制酸奶（小炖锅版本）方法 发酵箱版无糖酸奶的做法步骤详细图,操作简单味道好 自制无糖酸奶（奶粉版）食谱大全及做法，烹饪好吃的自制无糖酸奶（奶粉版）方法
热门搜索
啤酒炖鸡脯肉土豆 自制软糯年糕 香味四溢的咸猪骨 孩子爱吃的马拉糕 双味凉面 案发现场 小美七彩八宝饭 经期必备 第一次蒸花卷 松子茶 香蕉栗子可可蛋糕 家常玉米羹 炖肉料的门道 猪肉玉米白菜饺子 香菇廋肉粥早餐 火必 叮小厨的日常 普通面粉也能做 椰浆马蹄糕 葵花宝典秋葵蒸蛋 小米黄豆粥 鲜美蟹柳豆腐鸡汤 雪白醇香 尼斯 手抓饼之煎菜角 美善品菜谱开屏鱼 百香果炒糖 方便面新花样 46土豆丝披萨饼 古早味豆花 猫爪草海星瘦肉汤 炸猪油膏 靖港古镇秘制扣肉 盘菜炒肉片 豆芽肉松 如意元宝酥 厚烙饼饼 蒜香培根花菜 炕豆渣 糖醋祘 儿童小馄饨牛肉馅 槟榔芋蒸螃蟹 红焖猪手 猕猴桃班戟 东北家常鸡蛋焖子 益阴 清真酸菜牛肉包 玻璃脆皮乳鸽
推荐内容
「无糖酸奶—面包机版」食谱大全及做法，烹饪好吃的「无糖酸奶—面包机版」方法 轻乳酪版酸奶蛋糕 无油无糖食谱大全及做法，烹饪好吃的轻乳酪版酸奶蛋糕 无油无糖方法 懒人快手电压力锅无糖酸奶自制酸奶食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人快手电压力锅无糖酸奶自制酸奶方法 无糖（低糖）酸奶的做法步骤详细图,操作简单味道好 ●dukan●无糖脱脂酸奶(奶粉版)食谱大全及做法，烹饪好吃的●dukan●无糖脱脂酸奶(奶粉版)方法 自制酸奶（电炖锅温奶功能版）食谱大全及做法，烹饪好吃的自制酸奶（电炖锅温奶功能版）方法 无油一锅炖如何做才美味，怎么做无油一锅炖简单又好吃 自制无糖酸奶or希腊酸奶(发酵箱版)食谱大全及做法，烹饪好吃的自制无糖酸奶or希腊酸奶(发酵箱版)方法 无糖奶粉酸奶的做法步骤详细图,操作简单味道好 炖锅版冰糖炖柠檬的做法步骤详细图,操作简单味道好 酸汤福锅炖如何做才美味，怎么做酸汤福锅炖简单又好吃 不插电无糖酸奶（保温杯、焖烧杯版），无需酸奶机！食谱大全及做法，烹饪好吃的不插电无糖酸奶（保温杯、焖烧杯版），无需酸奶机！方法 酸奶鸡蛋松饼(无油无糖版)食谱大全及做法，烹饪好吃的酸奶鸡蛋松饼(无油无糖版)方法 无需酸奶机版酸奶的做法步骤详细图,操作简单味道好 无糖无盐宝宝酸奶荷包蛋溶豆（用无糖酸奶）食谱大全及做法，烹饪好吃的无糖无盐宝宝酸奶荷包蛋溶豆（用无糖酸奶）方法 酸奶减肥法的步骤
最近更新
  • 艾草稞甜汤
  • 网红款薯片烤鸡翅
  • 葱花肉松花卷
  • 快手無牛奶的香蕉鬆餅
  • 小羽私厨之橙香冬瓜球
  • 自制烧麦，家有萌宝的很实用
  • 金典蛋糕配方分享
  • 凉拌黄瓜豆腐干 懒人版
  • 0糖0脂0卡kombucha气泡水|粉红一夏
  • 超简单不需要准备太多调料的家常红烧肉
  • 凉拌清风
  • 洋葱青豆干香菇黄红椒肉碎糯米烧卖
  • 烤鸡翅（小烤箱版）
  • 叉烧酱猪手焖鹌鹑蛋（铸铁锅）
  • 蜜豆松子黑麦面包
    • 烹饪屋 - 如何做美食，健身食谱，家常菜菜谱，制作美食享受美味
    Copyright © 2024 烹饪屋 All Rights Reserved.