申明,此菜谱版权归老杨所有!图是自己的,文字纯属转载。
老杨是美食天下网的一个ID用户,在下厨房里没找着他。
很喜欢他这个汤,喝着很爽口,于是就转载来分享啦~
用料
榨菜 | 50g |
里脊肉 | 100g |
胡萝卜 | 半根 |
鸡蛋 | 1个 |
姜 | 1小块 |
香葱 | 2根 |
青菜 | 2棵 |
盐 | 2茶匙 |
黑胡椒 | 1茶匙 |
鸡精 | 半茶匙 |
淀粉 | 1汤匙 |
香油 | 1茶匙 |
老杨的榨菜肉丝汤的做法
猪里脊、胡萝卜、青菜切丝,葱切末,姜切片,鸡蛋打散备用。
锅里放半汤匙食用油,把葱姜炒香,下肉丝煸炒至肉丝变白。
倒入胡萝卜和榨菜炒均匀。
兑四碗水,调入盐、黑胡椒,烧开,小火炖煮20分钟,撇去浮沫。
一汤匙淀粉兑一汤匙水,勾芡。煮开后泼入蛋液。用筷子搅拌散成悬浮蛋花。
关火放入青菜丝,鸡精搅拌一下即可。可以在食用的时候放点香油。
小贴士
这道汤是四人份。
胡萝卜是脂溶性的,要炒一下才能发挥最大的营养价值。
炖煮得目的是要肉丝变嫩。里脊肉不要腌渍,直接炒,汤很清淡。