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花生扁豆眉豆鱼骨汤

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:3.25W
花生扁豆眉豆鱼骨汤的做法步骤图

广东回南天最适合饮，祛湿气，健脾。我老是忘记材料，所以写个菜谱记录一下

用料  

眉豆 20克
花生 15克
扁豆 15克
云岺 10克
陈皮 1/4片
蜜枣 1个
大鱼骨 4-5块
姜（去腥） 1小块

花生扁豆眉豆鱼骨汤的做法  

  1. 花生，眉豆，扁豆泡水一下（白扁豆要炒一下）

    花生扁豆眉豆鱼骨汤的做法步骤图 第2张

  2. 大鱼骨用用煎到金黄色

    花生扁豆眉豆鱼骨汤的做法步骤图 第3张

  3. 将鱼骨和豆类，花生，云苓，蜜枣，陈皮，姜一起放入陶瓷煲，大火煲滚，转中火煲一小时

    花生扁豆眉豆鱼骨汤的做法步骤图 第4张

  4. 好味道！

    花生扁豆眉豆鱼骨汤的做法步骤图 第5张
Tags：花生 扁豆 眉豆 鱼骨
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