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大蕉赤小豆鸡脚汤

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:1.26W
大蕉赤小豆鸡脚汤的做法步骤图,怎么做好吃

到了春天广州的天气充满了湿气,大蕉赤小豆鸡脚汤🈶️清热去湿,润肺的功效。
大蕉生津止咳,润肺滑肠。
赤小豆消热毒,除烦满,通气,健脾胃。

用料  

鸡脚 4-6只
瘦肉 100克
生大蕉 2根
赤小豆 适量
云苓 适量
炒薏米 适量
陈皮 一片
适量

大蕉赤小豆鸡脚汤的做法  

  1. 把所有的材料洗干净

    大蕉赤小豆鸡脚汤的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 肉类都要过一下热水

    大蕉赤小豆鸡脚汤的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 除了大蕉和肉类以外的用水泡半小时

    大蕉赤小豆鸡脚汤的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 把所有的材料都放锅里,加水,煮1小时就可以了

    大蕉赤小豆鸡脚汤的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 加盐就可以喝了

    大蕉赤小豆鸡脚汤的做法步骤图,怎么做好吃 第6张

小贴士

我只用了一个小锅煮,大概可以有三到四碗的汤,如果大家煮的分量比较多可以适当增加分量!
大蕉一定要是生,皮是绿色
薏米在煮之前在锅里炒一下