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和风鸡肉煮裙带菜

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:2.89W
和风鸡肉煮裙带菜的做法步骤图，怎么做好吃

高蛋白，低碳水。无油低热量，非常的鲜美

用料  

裙带菜 1小把
去皮鸡腿肉 1只
味增 1勺
木鱼精 1小勺
厚切柴鱼片 2小条

和风鸡肉煮裙带菜的做法  

  1. 把味增，木鱼精加水搅拌均匀备用

  2. 裙带菜泡发，随意切一下。热锅煎鸡腿肉.把鸡油煎出来，滤掉。

  3. 放入裙带菜，调料汁，柴鱼片。小火焖煮10分钟，挑出柴鱼片弃之。装碗食用

小贴士

加入秋葵 菌菇味道也不错。

Tags：好吃 和风鸡肉煮裙带菜 裙带菜 鸡肉
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