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菜头萝卜排骨养生汤

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:1.46W
菜头萝卜排骨养生汤的做法步骤图

本周吃太多肉了，要吃蔬菜，清理肠胃。

用料  

排骨 500克
姜 5片
盐 5克
菜头 50克
白萝卜 1只
陈皮 5克
白胡椒 0.1克
花椒 10粒
豌豆 50克

菜头萝卜排骨养生汤的做法  

  1. 排骨冷水下锅，煮沸，去血水，然后取出待用

    菜头萝卜排骨养生汤的做法步骤图 第2张

  2. 另一个锅倒入纯净水，加入姜片陈皮白胡椒花椒，煮沸后加入刚去血水的排骨开始小火炖，炖1个半小时。

    菜头萝卜排骨养生汤的做法步骤图 第3张

  3. 加切片的白萝卜，切颗粒的菜头，还有豌豆

    菜头萝卜排骨养生汤的做法步骤图 第4张

  4. 加豌豆，汤更鲜美

    菜头萝卜排骨养生汤的做法步骤图 第5张

  5. 完工！对了，加海盐。。都是炖好了再加

    菜头萝卜排骨养生汤的做法步骤图 第6张
Tags：养生 萝卜 排骨 菜头
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