家常芋艿汤

秋日里的暖心汤——芋艿汤！

用料  

家常芋艿汤的做法  

1. 将芋艿去皮洗净。

2. 将芋艿切成片状。

3. 准备少许红椒、大蒜末和葱花。

4. 下油锅，大蒜末爆香，然后将芋艿下锅翻炒。

5. 倒入适量生抽和盐。

6. 加水煮15分钟左右。

7. 放入红椒。

8. 撒上葱花。

9. 开动

小贴士

多哥涨知识：
1、增强免疫力。能增强人体的免疫功能。

2、洁齿防龋。氟的含量较高因此芋头有洁齿防龋，保护牙齿的功效。

3、解毒。芋头中含有一种粘液蛋白，在被人体吸收后能产生免疫球蛋白，提高身体的抵抗力，因此芋头可以解毒。