自己瞎折腾发现的配方,简单记录一下
用料
鸡腿 | 500克 |
柠檬 | 半个 |
芹菜 | 一把 |
酱油 | |
姜 | |
蒜 | 三瓣 |
料酒 | |
胡椒粉 | |
辣椒粉/干辣椒 |
简单健康少油,柠檬芹菜鸡腿肉的做法
鸡腿去骨,可以去皮(去皮吃起来更清爽),沿着纤维方向切成约小手指粗细的细条。料酒腌一下去腥。
半个柠檬挤出汁,拌入胡椒粉备用
烧开水,水中放几片姜,放少许盐,鸡腿肉煮2-3分钟,熟后捞出冲凉水,泡进准备好的柠檬汁里。
一般菜谱都是先煮再切,但我感觉先切好再煮更容易控制,不容易出现没熟透的情况,只要控制好时间也不会柴。
蒜切片,芹菜切段,起锅放一点油,煸一下蒜片和干辣椒,下芹菜炒出香味,放入泡过柠檬水的鸡肉,放少许酱油炒匀,出锅
小贴士
柠檬汁味道比较重,酱油和盐不要放多了