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超简单的养生醋泡嫩姜

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:2.2W
超简单的养生醋泡嫩姜的做法步骤图

俗话说，冬吃萝卜夏吃姜！夏天正好是嫩姜的季节，赶紧泡上一罐嫩姜，配上早上的稀饭，美味又养生！平时也吃上两三片开开胃……

用料  

嫩仔姜 500克
陈醋 约400ml
白糖 3勺

超简单的养生醋泡嫩姜的做法  

  1. 去菜场买了一斤（500克）嫩姜，洗干净，红色的外皮去掉，再加适量的盐搓洗后，放太阳下晾干水分。

    超简单的养生醋泡嫩姜的做法步骤图 第2张

  2. 玻璃管提前用开水洗干净，控干水份备用（我家这个玻璃罐是1.2L的）。嫩姜大概在太阳底下晾了1.5小时，小伙伴们试情况控制晾晒时间。图片漏拍了白糖。

    超简单的养生醋泡嫩姜的做法步骤图 第3张

  3. 刀和粘板也要晾干，不要有生水。

    超简单的养生醋泡嫩姜的做法步骤图 第4张

  4. 嫩姜切薄片。

    超简单的养生醋泡嫩姜的做法步骤图 第5张

  5. 原谅我的刀功，厚薄不均😄

    超简单的养生醋泡嫩姜的做法步骤图 第6张

  6. 把嫩姜平铺在玻璃罐里一层后，加入一勺糖。

    超简单的养生醋泡嫩姜的做法步骤图 第7张

  7. 像这样，均匀撒上白糖。

    超简单的养生醋泡嫩姜的做法步骤图 第8张

  8. 后面一样，铺一层姜，撒一小勺糖。我共撒了三勺白糖。

    超简单的养生醋泡嫩姜的做法步骤图 第9张

  9. 看图😄

    超简单的养生醋泡嫩姜的做法步骤图 第10张

  10. 嫩姜和白糖都放进去了，就可以倒陈醋了。一般三年以上的陈醋最好。我在楼下小超市没买到，就拿了普通陈醋。

    超简单的养生醋泡嫩姜的做法步骤图 第11张

  11. 不要吝啬放醋噢！

    超简单的养生醋泡嫩姜的做法步骤图 第12张

  12. 一定要沒过嫩姜，我一瓶500ml的陈醋，大概用掉了3/4。

    超简单的养生醋泡嫩姜的做法步骤图 第13张

  13. 看看都浸过了。

    超简单的养生醋泡嫩姜的做法步骤图 第14张

  14. 装好啦……

    超简单的养生醋泡嫩姜的做法步骤图 第15张

  15. 密封好，放入冰箱冷藏。啦啦啦，就等一周后来吃啦😊！泡姜早上吃最好，养生噢！白天也行！晚上就不建议吃

    超简单的养生醋泡嫩姜的做法步骤图 第16张

小贴士

嫩姜，粘板，刀和玻璃罐都要控干水份噢。

Tags：养生
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