网站首页 新菜式 学做小吃 场合美食 学习烘焙 学甜品 主食做法 烹饪技巧 菜品口味 烹饪厨具 自制食谱
当前位置:烹饪屋 > 新菜式 > 菜谱

南瓜虾泥

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:1.77W
南瓜虾泥的做法步骤图,南瓜虾泥怎么做好吃

南瓜是β—胡萝卜素的极佳来源,南瓜中的维生素A含量胜过许多绿色蔬菜,而且富含维生素C,锌,钾和纤维素。因此,神经衰弱,记忆力减退的人,将南瓜做菜食用,每天一次,疗程不限,有较好的治疗效果。

用料  

南瓜 300克
1斤
青豆 适量
黑胡椒粉 适量
盐巴 适量
味精 适量
适量

南瓜虾泥的做法  

  1. 南瓜去皮切块

    南瓜虾泥的做法步骤图,南瓜虾泥怎么做好吃 第2张
  2. 南瓜加温水,入搅拌机打成泥

    南瓜虾泥的做法步骤图,南瓜虾泥怎么做好吃 第3张
  3. 青豆焯熟

    南瓜虾泥的做法步骤图,南瓜虾泥怎么做好吃 第4张
  4. 虾去虾线,洗净,躲成泥,加料酒黑胡椒粉盐巴腌制一会儿

    南瓜虾泥的做法步骤图,南瓜虾泥怎么做好吃 第5张
  5. 南瓜泥青豆倒入锅中烧开,转中火

    南瓜虾泥的做法步骤图,南瓜虾泥怎么做好吃 第6张
  6. 虾泥揉搓成小团放入,再次加入黑胡椒粉,味精,盐巴调味

    南瓜虾泥的做法步骤图,南瓜虾泥怎么做好吃 第7张
  7. 起锅装盘即可

    南瓜虾泥的做法步骤图,南瓜虾泥怎么做好吃 第8张