微辣天贝

自从吃素之后，就一直在创新一些有营养的素食吃法，天贝被誉为肉食的替代品，营养价值非常高，希望你们喜欢我的做法。✨

用料  

微辣天贝的做法  

1. 我选用的是这种小碎块天贝（在Whole foods可以买到），Tesco的Chillies以及Japan Center的芝麻粒。

2. 首先，倒入适量橄榄油，干辣椒🌶️，Chillies炒香。

3. 再倒入Tempeh，加入少量酱油快速翻炒，炒均匀后，加两勺水，继续翻炒。

4. 撒些白芝麻，简单又好吃的微辣天贝就出锅啦。🥘

小贴士

整块的天贝可以切成小片，做法相同哦。