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养胃又养颜的乌鸡花胶汤

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:3.25W
养胃又养颜的乌鸡花胶汤的做法图解 做法步骤

乌鸡是奶奶养的鸡,比较有营养

用料  

羊肚菌 4只大
乌鸡 半只
花胶 2只
红枣 6颗
枸杞 适量
淮山 适量
6片
花菇 3
猪展肉 适量
瑶柱 7粒

养胃养颜的乌鸡花胶汤的做法  

  1. 配料有羊肚菌,瑶柱,淮山,红枣枸杞,香菇,姜片
    1淮山香菇泡2小时:2羊肚菌泡30分钟左右洗干净;3瑶柱洗干净放碗备用,枸杞红枣洗干净备用,我用的是26头一斤的黄花胶

    养胃又养颜的乌鸡花胶汤的做法图解 做法步骤 第2张
  2. 10分钟蒸软让后直接泡一晚上

    养胃又养颜的乌鸡花胶汤的做法图解 做法步骤 第3张
  3. 泡好清洗干净,然后切片,我是直接手掰开

    养胃又养颜的乌鸡花胶汤的做法图解 做法步骤 第4张
  4. 然后把所有材料一起放在炖锅,加适量的开水炖3小时

    养胃又养颜的乌鸡花胶汤的做法图解 做法步骤 第5张
  5. 汤差不多炖好直接倒进枸杞,再炖10分钟加盐就可以喝了

    养胃又养颜的乌鸡花胶汤的做法图解 做法步骤 第6张

小贴士

乌鸡和肉冷水煮开三到五分钟,然后清洗干净,羊肚菌泡完之后必须剪开洗干净(因为野生),香菇要反复挤干水,因为能洗干净,汤差不多好才放枸杞,不然会酸的没那么好喝,红枣要去核,不去核会比较粗热

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