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滋阴补血养颜养肝乌鸡汤

栏目: 补血食谱 / 发布于: / 人气:3.28W
滋阴补血养颜养肝乌鸡汤的做法步骤图

行走于季节的边缘，以一袭温婉，用心吃饭。

用料  

乌鸡 1只
红枣 8个
姜 3片
枸杞 15克
黄芪 2克
竹荪 5克
黄酒 1勺
海盐 1勺

滋阴补血养颜养肝乌鸡汤的做法  

  1. 1、乌鸡洗净，置于锅中

    滋阴补血养颜养肝乌鸡汤的做法步骤图 第2张

  2. 2、竹荪洗净泡发

    滋阴补血养颜养肝乌鸡汤的做法步骤图 第3张

  3. 2、加入水红枣、姜片、枸杞、黄芪大火烧开转小火炖煮1小时

    滋阴补血养颜养肝乌鸡汤的做法步骤图 第4张

  4. 加竹荪转大火烧10分钟

    滋阴补血养颜养肝乌鸡汤的做法步骤图 第5张

  5. 加海盐调味

    滋阴补血养颜养肝乌鸡汤的做法步骤图 第6张

  6. 装盘开吃～

    滋阴补血养颜养肝乌鸡汤的做法步骤图 第7张

  7. 滋阴润补、益精明目

    滋阴补血养颜养肝乌鸡汤的做法步骤图 第8张

小贴士

有高压锅可以用高压锅～

Tags：滋阴 养颜 养肝 乌鸡汤 补血
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