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训练手眼协调、咀嚼能力、口唇力量，从吃它开始

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:1.77W
训练手眼协调、咀嚼能力、口唇力量，从吃它开始的做法步骤图

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用料  

鸡中翅 5个
白玉菇 80克
百香果 2个
老抽 1毫升
砂糖 2克

训练手眼协调、咀嚼能力、口唇力量，从吃它开始的做法  

  1. 鸡翅划切表皮

    训练手眼协调、咀嚼能力、口唇力量，从吃它开始的做法步骤图 第2张

  2. 鸡翅吸干水分

    训练手眼协调、咀嚼能力、口唇力量，从吃它开始的做法步骤图 第3张

  3. 白玉菇切段

    训练手眼协调、咀嚼能力、口唇力量，从吃它开始的做法步骤图 第4张

  4. 干锅冷油

    训练手眼协调、咀嚼能力、口唇力量，从吃它开始的做法步骤图 第5张

  5. 均匀撒入白糖

    训练手眼协调、咀嚼能力、口唇力量，从吃它开始的做法步骤图 第6张

  6. 放入鸡翅煎制

    训练手眼协调、咀嚼能力、口唇力量，从吃它开始的做法步骤图 第7张

  7. 放入白玉菇继续煎制

    训练手眼协调、咀嚼能力、口唇力量，从吃它开始的做法步骤图 第8张

  8. 上糖色后加水400毫升

    训练手眼协调、咀嚼能力、口唇力量，从吃它开始的做法步骤图 第9张

  9. 放入百香果

    训练手眼协调、咀嚼能力、口唇力量，从吃它开始的做法步骤图 第10张

  10. 加入老抽1毫升

    训练手眼协调、咀嚼能力、口唇力量，从吃它开始的做法步骤图 第11张

  11. 烧煮汤汁浓稠

    训练手眼协调、咀嚼能力、口唇力量，从吃它开始的做法步骤图 第12张

  12. 鸡翅装盘

    训练手眼协调、咀嚼能力、口唇力量，从吃它开始的做法步骤图 第13张

  13. 白玉菇捞出淋上汤汁

    训练手眼协调、咀嚼能力、口唇力量，从吃它开始的做法步骤图 第14张

  14. 撒少许青柠丝点缀即可

    训练手眼协调、咀嚼能力、口唇力量，从吃它开始的做法步骤图 第15张

  15. 成品

    训练手眼协调、咀嚼能力、口唇力量，从吃它开始的做法步骤图 第16张

小贴士

1、撒好糖切忌大火，否则会焦糊。
2、鸡翅必须要吸干水分，否则容易黏连。
3、百香果主要用于调味，可以做好去掉籽再食用。
4、鸡翅划开表皮才可以入味哟。
5、百香果可以用苹果醋代替。

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Tags：手眼 力量 训练 从吃它开始 口唇 咀嚼
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