瘦肉杂蔬星星粒粒面

8m+莴笋对生长发育有益处，营养价值高

用料  

瘦肉杂蔬星星粒粒面的做法  

1. 准备食材：莴笋15g、胡萝卜10g、瘦肉15g、青菜8g、小花星星粒粒面20g（食材可自行掌控）
   

2. 1️⃣ 胡萝卜去皮，切片上锅蒸熟
   

3. 2️⃣ 莴笋去皮去筋选最嫩的一块，哈哈，然后放辅食锅焯熟
   

4. 3️⃣ 青菜焯水，捞出切碎

5. 4️⃣辅食锅烧水焯瘦肉，放姜片进去至瘦肉熟透
   

6. 5️⃣把熟的瘦肉、胡萝卜、莴笋放进拉拉神器打碎，（打到宝宝能接受的颗粒状态，或者打泥，料理机辅食机都可以）

7. 6️⃣辅食锅倒入清水烧开，把胡萝卜莴笋瘦肉倒进去然后把粒粒面一起煮4-5分钟，等快出锅的时候把青菜放进去煮几秒或者1分钟
   

8. 瘦肉杂蔬粒粒面出锅啦，撒上自制的虾肉松，哇～美味

9. 新一期的辅食训练营15号来了，想要参加的宝妈加我