油少又清淡,做法简单,用料简单,减脂期最爱~
用料
减脂时蔬汤的做法
准备好蔬菜,配料。
锅里放少少的油,把虾皮放进去爆香。
闻到香味后加水。
水开放入半块浓汤宝。
放入蔬菜。
煮熟。
加入适量的盐。
多一点的白胡椒粉。
出锅前滴几滴芝麻油。
放上香菜。
清清淡淡却也浓浓郁郁
喝这一碗汤体重不会有负担。