避暑香包

原创： 陈允斌
 公众号：允斌顺时生活 

香囊的用法

高级的香囊，除了养生保健，另外一个重要的功能，是香身、怡神。

古人于夏日必佩香囊，否则为失礼。行动之间，衣带生香，可以辟除夏季人体的体味、汗味。

挂于腰间、或放于衣袋内

置放在书桌、茶室，或者悬挂在卧室、卫生间、汽车、门口

精神萎顿、暑热困乏、心胸烦闷、坐卧不安时闻一闻，有助于安抚紧张疲劳，集中注意力。

平时不用时，可以与衣服一起存放，熏染出似有若无的衣香

用料  

避暑香包的做法  

1. 避暑香包
   
   源自清宫医案，雍正“避暑香珠”的配方：
   
   原料：
   
   香薷一两、甘菊二两、黄柏五钱、黄连五钱、连翘一两、香白芷七钱、透明朱砂末五钱、透明雄黄末五钱、白芨末三钱、白檀香一两、花石末一两、川芎末一两，寒水石末一两、梅花片一两，苏合油一钱，水安息一钱、玫瑰花瓣末，一起打成粉，修制而成。
   
   功效：盛暑时，带在身上，能避暑并时行山岚瘴气。

2. 中老年特配的香囊方
   
   原料：檀香5克、乳香5克、玄参3克、甘松3克、香附2克、丹参2克、桂皮2克、小茴香2克、冰片1克、鸡舌香1克、苏合香1克
   
   这个香囊采用养心通窍、活血化瘀的中药，有冠心病、高血压、胸闷、心悸、血瘀等问题的人，可以随身带一个，经常闻一闻。
   
   根据每一年天时和环境的变化，节气养生香包的配方还可以做相应的调整。

3. 防流感香包
   
   原料：丁香、山奈各3克，菖蒲、砂仁、白豆蔻、川陈皮各2克，甘松、川芎、苍术、藿香、苏合香、冰片各1克
   
   做法：将全部原料打成粉末，混合均匀，装入香囊中，随身佩戴，不时放在鼻下嗅闻。
   
   香包的药香味能刺激鼻黏膜，使鼻黏膜上的抗体含量提高，增强人体的抗病毒能力，对于预防感冒、鼻炎及各种呼吸道传染病都有一定效果。
   

4. 端午节“艾”心香包
   
   这是多年前我教读者们做的入门香包配方，
   
   找一根艾条，取出其中的艾绒，和陈皮一起放入布袋，即可做成一个端午节香包。
   
   它以艾为主料，所以我给它取名为“艾”心香包。