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巴戟杜仲赤小豆扁豆黑豆腰花汤

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:2.83W
巴戟杜仲赤小豆扁豆黑豆腰花汤的做法步骤图

杜仲巴戟炖猪腰，两广很家常的药膳汤了，一般是给男士补腰肾的，对缓解腰酸腿痛也大有益处。这是药味比较浓的汤，加点蜜枣汤好喝甜口些，若怕上火，加入麦冬，湿气可加入薏米，赤小豆，扁豆等等

用料  

杜仲 适量
猪腰 一个
巴戟 适量
蜜枣 半个
扁豆 适量
黑豆 适量
赤小豆 适量

巴戟杜仲赤小豆扁豆黑豆腰花汤的做法  

  1. 1：材料如下
    2：猪腰改花刀切好
    3：花生油腌制一下

    巴戟杜仲赤小豆扁豆黑豆腰花汤的做法步骤图 第2张

  2. 4：材料炖煮一个小时，再放入猪腰，炖半小时，出锅调味即可

    巴戟杜仲赤小豆扁豆黑豆腰花汤的做法步骤图 第3张
Tags：黑豆 赤小豆 扁豆 巴戟 腰花
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