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补肾补腰杜仲巴戟猪腰汤

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:2.35W
补肾补腰杜仲巴戟猪腰汤的做法步骤图

用料  

猪腰 2个
鸡爪 10来只
姜 1块
枸杞 适量
红枣 10颗
蜜枣 3个
杜仲 2小片
巴戟 5条
高度白酒 适量
食盐 2小勺

补肾补腰杜仲巴戟猪腰汤的做法  

  1. 把猪腰白色的膜去干净，不然会很腥很膻，然后切片

    补肾补腰杜仲巴戟猪腰汤的做法步骤图 第2张

  2. 锅里放水放一块拍扁的姜，水开后，放入猪腰，鸡爪，然后放一点高度白酒去腥去膻，煮出血水之后用冷水冲干净

    补肾补腰杜仲巴戟猪腰汤的做法步骤图 第3张

  3. 杜仲，巴戟用水泡一会捞起来，泡的水可以不要，红枣去核

    补肾补腰杜仲巴戟猪腰汤的做法步骤图 第4张

  4. 把所有材料放锅里，大火煲开后小火煲1.5小时，加一点盐就可以了

    补肾补腰杜仲巴戟猪腰汤的做法步骤图 第5张

小贴士

1.一定要放入蜜枣，蜜枣是为了中和杜仲巴戟的苦味
2.不用鸡爪的话，可以用猪骨，猪骨推荐四眼骨，没有那么油

Tags：猪腰 补腰 补肾 巴戟 杜仲
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